「マインドフルネス」に関するプレスリリース

【著者累計60万部！公認心理士が教える幸せな人生の手に入れ方】『心の品格～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』2025年10月27日刊行

あさ出版

2025年10月22日 15:00

“叩かれる瞑想”×”フリースタイル書道”で心のデトックス体験「和文化リトリート」第一弾イベントを11月1日(土)開催

POT合同会社

2025年10月21日 09:30

さよなら、思考過多！世界ゆるスポーツ協会と近畿大学が、最先端マインドフルネス「ゾンビフルネス」を開発～企業・自治体を対象に本格展開へ。リリースを記念し、麻布台ヒルズでイベントを開催！～

学校法人近畿大学

2025年10月15日 13:00

企業のCSR活動、健康経営、SDGsの実現をサポートするスポンサープログラム『ウェルビーイングパートナー』の募集を開始　～瞑想を企業活動等に活用～

ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

2025年9月19日 10:00

祈りを香りで表現─世界の伝統から未来平和へ、「美調香グランプリ・オブ・ジャパン2025」応募受付中

株式会社MIWAIKEHATA

2025年9月11日 09:30

心に癒しと彩りを灯すマインドフルネス体験特別プログラム『内田恭子 Compassion × ZEN Stay』9月6日に開催！【兵庫・淡路島　禅坊靖寧】

株式会社パソナグループ

2025年8月25日 12:00

日本ネイチャーリトリート協会　第1回「リトリートアドバイザー養成講座」開催のお知らせ

日本ネイチャーリトリート協会

2025年8月20日 10:45

日本のメンタルヘルス市場の成長、規模、および2033年までの動向予測

IMARC Group

2025年7月23日 05:20

アジア最大級のヨガイベント「第22回ヨガフェスタ横浜2025」　 9月13日(土)～15日(月・祝)・パシフィコ横浜で開催

株式会社ヨガタウン

2025年7月22日 14:45

新刊「ジャーナリング　書く瞑想で人生の流れを変える」　よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を 7月25日(金)、7月26日(土)開講

ジャーナリングサロンサティ

2025年7月17日 09:30

【禅僧によるモヤモヤが吹き飛ぶ33の言葉】藤原東演著『心を軽くする練習』2025年7月23日刊行

あさ出版

2025年7月15日 17:00

「もし余命３ヶ月と言われたら、あなたならどうしますか。」～６月２８日（土）根津で【デストーク】イベント開催～

吉田オフィス

2025年6月28日 23:10

ビートルズがインドでおこなった「瞑想」を模擬体験できる上映会　6月29日に鳥取・エースパック未来中心で開催

一般社団法人マハリシ総合教育研究所

2025年6月18日 15:00

日本の健康・ウェルネス市場規模、シェア、成長見通し 2025～2033

IMARC Group

2025年6月9日 12:31

【名城大学】人間学部の志村ゼミの学生がカナダの学生と伊勢神宮で国際交流ゼミを実施

学校法人　名城大学

2025年6月2日 17:00

【SNS総フォロワー50万人超の人気カウンセラー最新刊】心理カウンセラー masa著『「人生どん底」から幸せが舞い込むひとりお祓い』2025年4月15日刊行

あさ出版

2025年4月9日 17:40

兵庫・淡路島「禅坊靖寧」真の豊かさを追求するマインドフルネス体験『四角大輔 noiseless world ～静寂と余白のリトリート～』4月17日に開催！

株式会社パソナグループ

2025年3月31日 16:30

畳に座るだけで“ととのう”あたらしい瞑想体験。ボディソニック搭載畳「TATAMI SPEAKER」を活用した体験型インスタレーション『呼吸の間』を開発

八代産畳表認知向上・需要拡大推進協議会

2025年3月25日 14:00

マインドフルネス体験と琉球精進料理を堪能　沖縄初ヘルスツーリズム認証店　日帰りウェルネスプログラム 4月1日一般発売！

イーストホームタウン沖縄株式会社

2025年3月25日 11:15

昨年12,000名が参加した無料大規模オンラインヨガイベント　第7回「YOGAWeek2025 at 春分の日」3月20日より開催決定！

株式会社ヨガタウン

2025年3月18日 16:00

介護の株式会社土屋　マインドフルネス実施による幸福度診断結果を発表　社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感

株式会社土屋

2025年1月28日 10:00

「禅坊靖寧」兵庫県・淡路島の禅リトリートが東京初上陸！１日限定『靖寧Well-being 特別イベントin東京』１月25日開催

株式会社パソナグループ

2025年1月20日 10:00

健康生活情報WEBサイト「Keara(ケアラ)」は 11月の立ち上げから約1ヶ月で40記事を配信

合同会社ケアラネットサービス

2025年1月16日 13:00

“アロマ二滴瞑想”による疲労・ストレスの変化を測定・可視化　「寺CARE アート＆フェムテック京都 2024」での疲労ストレス計による最新の測定結果を発表

株式会社MIWAIKEHATA、一般財団法人日本アロマ療法創造機構

2024年12月13日 17:15

マインドフルネス瞑想アプリの世界市場

株式会社グローバルインフォメーション

2024年10月18日 18:00

『ACTを体感する：京都を歩いて、マインドフルネスを感じる』を開催します

日本公認心理師ネットワーク

2024年3月14日 17:30

オンラインカウンセリング「Kimochi」がサービスリリースから2ヶ月後にLINE登録者数4,000名を突破！心のケアを応援するキャンペーンを開始します。

株式会社remental

2023年8月22日 19:40

深呼吸を数回するだけでもOK！当社専属精神保健福祉士が解説、モヤモヤした時に実践「呼吸だけに意識を向ける時間」をつくってマインドフルな状態で心を整える習慣を

株式会社Central Medience

2023年6月7日 16:00

医師監修！「その気持ち、ポイッと」PMSの悩みに寄り添うマインドフルネスアプリ『poi(ポイ)』が提供開始！

poi

2022年8月31日 00:00

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月20日 20:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月19日 15:00

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月18日 11:50

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月17日 21:20

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月16日 09:30

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月15日 15:30

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月14日 11:00

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月13日 18:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月12日 17:10

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月11日 21:20

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月10日 14:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月9日 12:50

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月8日 10:10

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月7日 09:30

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2021年1月6日 19:50

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月27日 22:30

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月26日 20:20

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月25日 18:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月24日 19:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月23日 12:10

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月22日 17:00

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月21日 07:40

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月20日 19:20

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月19日 22:20

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月19日 18:50

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月18日 17:30

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月17日 19:30

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月16日 07:40

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月15日 22:20

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月14日 20:30

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月13日 21:30

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月12日 16:10

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月11日 18:00

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月10日 07:40

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月9日 20:40

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月3日 19:30

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月2日 12:10

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年9月1日 07:30

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

株式会社ライトワンネスオフィス

2020年8月31日 19:10

1日10分で効果アリ！「マインドフルネス瞑想」で集中力アップ

Sugar Candy

2020年8月18日 22:00

「マインドフルネス」に関するプレスリリース

【著者累計60万部！ 公認心理士が教える 幸せな人生の手に入れ方】『心の品格 ～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』2025年10月27日刊行

“叩かれる瞑想”×”フリースタイル書道”で心のデトックス体験 「和文化リトリート」第一弾イベントを11月1日(土)開催

さよなら、思考過多！世界ゆるスポーツ協会と近畿大学が、最先端マインドフルネス「ゾンビフルネス」を開発～企業・自治体を対象に本格展開へ。リリースを記念し、麻布台ヒルズでイベントを開催！～

企業のCSR活動、健康経営、SDGsの実現をサポートする スポンサープログラム『ウェルビーイングパートナー』の募集を開始 ～瞑想を企業活動等に活用～

祈りを香りで表現─世界の伝統から未来平和へ、 「美調香グランプリ・オブ・ジャパン2025」応募受付中

心に癒しと彩りを灯すマインドフルネス体験 特別プログラム『内田恭子 Compassion × ZEN Stay』9月6日に開催！【兵庫・淡路島 禅坊 靖寧】

日本ネイチャーリトリート協会 第1回「リトリートアドバイザー養成講座」開催のお知らせ

日本のメンタルヘルス市場の成長、規模、および2033年までの動向予測

アジア最大級のヨガイベント「第22回ヨガフェスタ横浜2025」 9月13日(土)～15日(月・祝)・パシフィコ横浜で開催

新刊「ジャーナリング 書く瞑想で人生の流れを変える」 よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を 7月25日(金)、7月26日(土)開講

【禅僧によるモヤモヤが吹き飛ぶ33の言葉】藤原 東演 著『心を軽くする練習』2025年7月23日刊行

「もし余命３ヶ月と言われたら、あなたならどうしますか。」～６月２８日（土）根津で【デストーク】イベント開催～

ビートルズがインドでおこなった「瞑想」を模擬体験できる上映会 6月29日に鳥取・エースパック未来中心で開催

日本の健康・ウェルネス市場規模、シェア、成長見通し 2025～2033

【名城大学】人間学部の志村ゼミの学生がカナダの学生と伊勢神宮で国際交流ゼミを実施

【SNS総フォロワー50万人超の人気カウンセラー最新刊】心理カウンセラー masa著『「人生どん底」から幸せが舞い込む ひとりお祓い』2025年4月15日刊行

兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」真の豊かさを追求するマインドフルネス体験『四角大輔 noiseless world ～静寂と余白のリトリート～』4月17日に開催！

畳に座るだけで“ととのう”あたらしい瞑想体験。ボディソニック搭載畳「TATAMI SPEAKER」を活用した体験型インスタレーション『呼吸の間』を開発

マインドフルネス体験と琉球精進料理を堪能 沖縄初ヘルスツーリズム認証店 日帰りウェルネスプログラム 4月1日一般発売！

昨年12,000名が参加した無料大規模オンラインヨガイベント 第7回「YOGAWeek2025 at 春分の日」3月20日より開催決定！

介護の株式会社土屋 マインドフルネス実施による 幸福度診断結果を発表 社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感

「禅坊 靖寧」兵庫県・淡路島の禅リトリートが東京初上陸！ １日限定『靖寧Well-being 特別イベントin東京』１月25日開催

健康生活情報WEBサイト「Keara(ケアラ)」は 11月の立ち上げから約1ヶ月で40記事を配信

“アロマ二滴瞑想”による疲労・ストレスの変化を測定・可視化 「寺CARE アート＆フェムテック京都 2024」での 疲労ストレス計による最新の測定結果を発表

マインドフルネス瞑想アプリの世界市場

『ACTを体感する：京都を歩いて、マインドフルネスを感じる』を開催します

オンラインカウンセリング「Kimochi」がサービスリリースから2ヶ月後にLINE登録者数4,000名を突破！心のケアを応援するキャンペーンを開始します。

深呼吸を数回するだけでもOK！ 当社専属精神保健福祉士が解説、モヤモヤした時に実践「呼吸だけに意識を向ける時間」をつくってマインドフルな状態で心を整える習慣を

医師監修！「その気持ち、ポイッと」PMSの悩みに寄り添うマインドフルネスアプリ『poi(ポイ)』が提供開始！

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

心と向き合うスキルとしての「マインドフルネス」。

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

【オンライン講座】心ひとつで、現実的に幸せに向かえるマインドフルネス

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

全5回でマスターできる！「マインドフルネス」講座

1日10分で効果アリ！「マインドフルネス瞑想」で集中力アップ

【著者累計60万部！ 公認心理士が教える 幸せな人生の手に入れ方】『心の品格 ～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』2025年10月27日刊行

“叩かれる瞑想”×”フリースタイル書道”で心のデトックス体験 「和文化リトリート」第一弾イベントを11月1日(土)開催

さよなら、思考過多！世界ゆるスポーツ協会と近畿大学が、最先端マインドフルネス「ゾンビフルネス」を開発～企業・自治体を対象に本格展開へ。リリースを記念し、麻布台ヒルズでイベントを開催！～

企業のCSR活動、健康経営、SDGsの実現をサポートする スポンサープログラム『ウェルビーイングパートナー』の募集を開始 ～瞑想を企業活動等に活用～

祈りを香りで表現─世界の伝統から未来平和へ、 「美調香グランプリ・オブ・ジャパン2025」応募受付中

心に癒しと彩りを灯すマインドフルネス体験 特別プログラム『内田恭子 Compassion × ZEN Stay』9月6日に開催！【兵庫・淡路島 禅坊 靖寧】

日本ネイチャーリトリート協会 第1回「リトリートアドバイザー養成講座」開催のお知らせ

日本のメンタルヘルス市場の成長、規模、および2033年までの動向予測

アジア最大級のヨガイベント「第22回ヨガフェスタ横浜2025」 9月13日(土)～15日(月・祝)・パシフィコ横浜で開催

新刊「ジャーナリング 書く瞑想で人生の流れを変える」 よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を 7月25日(金)、7月26日(土)開講

【著者累計60万部！公認心理士が教える幸せな人生の手に入れ方】『心の品格～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』2025年10月27日刊行

“叩かれる瞑想”×”フリースタイル書道”で心のデトックス体験「和文化リトリート」第一弾イベントを11月1日(土)開催

企業のCSR活動、健康経営、SDGsの実現をサポートするスポンサープログラム『ウェルビーイングパートナー』の募集を開始　～瞑想を企業活動等に活用～

祈りを香りで表現─世界の伝統から未来平和へ、「美調香グランプリ・オブ・ジャパン2025」応募受付中

心に癒しと彩りを灯すマインドフルネス体験特別プログラム『内田恭子 Compassion × ZEN Stay』9月6日に開催！【兵庫・淡路島　禅坊靖寧】

日本ネイチャーリトリート協会　第1回「リトリートアドバイザー養成講座」開催のお知らせ

アジア最大級のヨガイベント「第22回ヨガフェスタ横浜2025」　 9月13日(土)～15日(月・祝)・パシフィコ横浜で開催

新刊「ジャーナリング　書く瞑想で人生の流れを変える」　よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を 7月25日(金)、7月26日(土)開講

【禅僧によるモヤモヤが吹き飛ぶ33の言葉】藤原東演著『心を軽くする練習』2025年7月23日刊行

ビートルズがインドでおこなった「瞑想」を模擬体験できる上映会　6月29日に鳥取・エースパック未来中心で開催

【SNS総フォロワー50万人超の人気カウンセラー最新刊】心理カウンセラー masa著『「人生どん底」から幸せが舞い込むひとりお祓い』2025年4月15日刊行

兵庫・淡路島「禅坊靖寧」真の豊かさを追求するマインドフルネス体験『四角大輔 noiseless world ～静寂と余白のリトリート～』4月17日に開催！

マインドフルネス体験と琉球精進料理を堪能　沖縄初ヘルスツーリズム認証店　日帰りウェルネスプログラム 4月1日一般発売！

昨年12,000名が参加した無料大規模オンラインヨガイベント　第7回「YOGAWeek2025 at 春分の日」3月20日より開催決定！

介護の株式会社土屋　マインドフルネス実施による幸福度診断結果を発表　社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感

「禅坊靖寧」兵庫県・淡路島の禅リトリートが東京初上陸！１日限定『靖寧Well-being 特別イベントin東京』１月25日開催

“アロマ二滴瞑想”による疲労・ストレスの変化を測定・可視化　「寺CARE アート＆フェムテック京都 2024」での疲労ストレス計による最新の測定結果を発表

深呼吸を数回するだけでもOK！当社専属精神保健福祉士が解説、モヤモヤした時に実践「呼吸だけに意識を向ける時間」をつくってマインドフルな状態で心を整える習慣を

【著者累計60万部！公認心理士が教える幸せな人生の手に入れ方】『心の品格～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』2025年10月27日刊行

“叩かれる瞑想”×”フリースタイル書道”で心のデトックス体験「和文化リトリート」第一弾イベントを11月1日(土)開催

企業のCSR活動、健康経営、SDGsの実現をサポートするスポンサープログラム『ウェルビーイングパートナー』の募集を開始　～瞑想を企業活動等に活用～

祈りを香りで表現─世界の伝統から未来平和へ、「美調香グランプリ・オブ・ジャパン2025」応募受付中

心に癒しと彩りを灯すマインドフルネス体験特別プログラム『内田恭子 Compassion × ZEN Stay』9月6日に開催！【兵庫・淡路島　禅坊靖寧】

日本ネイチャーリトリート協会　第1回「リトリートアドバイザー養成講座」開催のお知らせ

アジア最大級のヨガイベント「第22回ヨガフェスタ横浜2025」　 9月13日(土)～15日(月・祝)・パシフィコ横浜で開催

新刊「ジャーナリング　書く瞑想で人生の流れを変える」　よみうりカルチャー八王子でジャーナリング講座を 7月25日(金)、7月26日(土)開講

【禅僧によるモヤモヤが吹き飛ぶ33の言葉】藤原東演著『心を軽くする練習』2025年7月23日刊行

ビートルズがインドでおこなった「瞑想」を模擬体験できる上映会　6月29日に鳥取・エースパック未来中心で開催

【SNS総フォロワー50万人超の人気カウンセラー最新刊】心理カウンセラー masa著『「人生どん底」から幸せが舞い込むひとりお祓い』2025年4月15日刊行

兵庫・淡路島「禅坊靖寧」真の豊かさを追求するマインドフルネス体験『四角大輔 noiseless world ～静寂と余白のリトリート～』4月17日に開催！

マインドフルネス体験と琉球精進料理を堪能　沖縄初ヘルスツーリズム認証店　日帰りウェルネスプログラム 4月1日一般発売！

昨年12,000名が参加した無料大規模オンラインヨガイベント　第7回「YOGAWeek2025 at 春分の日」3月20日より開催決定！

介護の株式会社土屋　マインドフルネス実施による幸福度診断結果を発表　社員の人生における幸福度が上昇、離職防止にも期待感

「禅坊靖寧」兵庫県・淡路島の禅リトリートが東京初上陸！１日限定『靖寧Well-being 特別イベントin東京』１月25日開催

“アロマ二滴瞑想”による疲労・ストレスの変化を測定・可視化　「寺CARE アート＆フェムテック京都 2024」での疲労ストレス計による最新の測定結果を発表

深呼吸を数回するだけでもOK！当社専属精神保健福祉士が解説、モヤモヤした時に実践「呼吸だけに意識を向ける時間」をつくってマインドフルな状態で心を整える習慣を