抑うつや不安に対する心理療法学習アプリ『SPARX』　 NHK「お試し！未来さん」にて紹介 2021年7月21日午後7:30より放映

株式会社HIKARI Lab(本社：東京都中央区、代表取締役：清水 あやこ)が販売する抑うつや不安に対する心理療法学習アプリ『SPARX』がNHK「お試し！未来さん」(2021年7月21日午後7:30～)にて紹介されました。

詳細URL： https://www.hikarilab.co.jp/work/sparx

SPARX 紹介画像1

【SPARXとは？】

SPARXは、先進国の中で一番10代の自殺率が高いニュージーランドの国家プロジェクトとして、オークランド大学の医療チームによって開発された認知行動療法にもとづくロールプレイングゲームです。認知行動療法とは、考え方、行動、そして気分の関係に注目している心理療法で、様々な研究によってうつや不安への効果が実証され、日本やアメリカで保険適用の対象になっています。SPARX日本語版は、ニュージーランド版とほぼ同じ内容ですが、日本人成人でも楽しんでもらえるようにローカライゼーションを行ったものとなっており、本で学習するよりも楽しく簡単に認知行動療法のスキルを学ぶことができます。

【数々の賞を受賞】

SPARXはユネスコNetexploから「国際デジタルアワード」を受賞し、「今後10年でもっとも有望なデジタルイノベーティブ」と賞賛されました。また、国連後援の「ザ・ワールドサミットアワード」も受賞しています。こちらは世界100以上の国・地域のメディアやデジタルコンテンツから選ばれる栄誉ある賞です。

【SPARXのご購入はこちらから】

＜iPhone／iPad (2,080円)＞

https://itunes.apple.com/jp/app/sparx/id1111456634

＜Android (2,000円)＞

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smileboom.SPARX&hl=ja

【SPARXの主な研究】

https://www.bmj.com/content/344/bmj.e2598?__cf_chl_jschl_tk__=pmd_ed3ac0e3d7bf8fc5ca8a9aa12d9b50e5177e57b5-1628227604-0-gqNtZGzNAeKjcnBszQx6

https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0004867420976846

https://www.researchprotocols.org/2020/4/e15164

＊SPARX日本語版は、あくまで認知行動療法の考えを学ぶゲームです。うつやその他精神疾患の診断・治療はできません。

【株式会社HIKARI Labについて】

HIKARI Labは問題の解決・軽減と、使いやすさに特化した、信頼できる新しい心理ケアを提供する心のプロフェッショナル集団です。より簡単によりよい心理ケアを広げたいと強く思う、医師や心理師が在籍しています。

所在地　： 〒103-0026　東京都中央区日本橋兜町17-2 兜町第6葉山ビル4階

代表者　： 代表取締役　清水 あやこ

設立　　： 2015年7月

URL　　 ： https://www.hikarilab.co.jp

事業内容： 心理ケア事業