『腰痛』の基本的知識や症状別にセルフケア＆予防を紹介　 大阪の鍼灸整体院が“独自メソッド”を電子書籍化！

株式会社吉田企画(本社：大阪市北区、代表取締役社長：吉田 崇)は、2018年5月30日(水)より『腰痛 ～症状別　自分でできるセルフケア＆予防のすべて～ 図解・即実践』(原辺 幸司 著／価格 300円 税抜)の電子書籍を配信することをお知らせいたします。

「腰痛」電子書籍 表紙

▽Amazon Kindle版【全120ページ】

https://www.amazon.co.jp/dp/B07CNTRRB5/

■腰痛で困っている数多くの患者さんを救ってきた独自メソッドを公開！

「ぎっくり腰」「慢性腰痛」はもちろん、腰痛の関連症状の「椎間板ヘルニア」「坐骨神経痛」「脊柱管狭窄症」「分離症」「すべり症」等の症状でお悩みの方におすすめいたします。

原辺院長の処女作として出版された本書は、腰痛についての基本的知識、腰痛の原因、様々な症状、対処法から予防法までを惜しみなくお伝えする決定版です。

腰痛でお困りの方、そして腰痛を再発しない様にするための「エクササイズや運動」などは分かりやすい図解による説明付きですので、ご自身で手軽にセルフケアしていただけます。

■もくじ

はじめに

第一章　腰痛について知ろう

一、現代の日本における腰痛事情

二、腰痛で病院を受診する目安は？

三、腰痛とは？

四、腰痛の原因は？

五、背骨(脊椎)のしくみ

六、腰骨(腰椎)のしくみ

七、腰痛を引き起こす疾患

第二章　腰痛を治そう

一、病院や治療院での治療法について

二、痛みやコリを感じたときの対処法

　　自分でできる対処法

三、自分でできる「腰痛セルフケア」

第三章　腰痛を防ごう

腰痛にならないためには？

一、姿勢と動作

二、運動

三、食事と睡眠

四、ストレスと心の健康

五、血行不良(冷え、嗜好品)

第四章　はらべ式整体

おわりに

■書籍情報

書名　　：腰痛

　　　　　～症状別　自分でできるセルフケア＆予防のすべて～ 図解・即実践

著者　　：原辺 幸司

定価　　：本体300円＋税／120ページ

刊行日　：2018年5月30日

【著者紹介】

はらべ鍼灸整体院(大阪府枚方市)院長　原辺 幸司

30年の治療家経験で延べ30万人以上の施術実績から生み出された「はらべ式整体」による劇的な症状改善メソッドへの患者様の声が多数届き、地域の口コミ人気1位に。多数のラジオ・書籍・新聞等のメディアで取り上げられている。

【会社概要】

商号　　： 株式会社吉田企画

代表者　： 吉田 崇

所在地　： 大阪市北区中崎西2-2-1-10F

設立　　： 2008年1月

事業内容： 治療院サポート業

URL　　 ： https://www.r358.com/