～レンジメニュー、フライパン速パスタ、時短家電＆グッズetc.～ ほぼ一冊まるごと「時短ワザ」スペシャル！ 『オレンジページ8/2号』

株式会社オレンジページ（東京都港区）が、月2回発行する生活情報誌『オレンジページ』。7月17日（金）に発売となる最新号の内容をご案内いたします。 ■暑い夏の暮らしに役立つ、時短アイディア満載！ 7月17日（金）発売の『オレンジページ8/2号』は、＼ほぼ／一冊まるごと「時短ワザ」特集！　 レンジメニュー、氷を速く作る方法、フライパンひとつで完成の「速パスタ」、豆腐一丁で1分やっこ＆3分サラダ、時短家電＆グッズ、夏髪の速攻ドライ術、さらには困った長話の切り上げ方など、調理からおつきあいまで、夏にお役立ちのさまざまな「時短」アイディアが詰まった一冊です。 　　　 　　　 ＜Pick up！＞ ■加熱1回でメインが完成♪　藤井恵さんの〈おいしい〉時短レンジメニュー つきっきりにならずにすむ電子レンジ調理は、忙しいときに大助かり！　今回は、時短できて、さらに、〈レンジだからこそおいしくできる〉おかずを料理家の藤井恵さんに教わりました。肉巻き、鶏料理、肉＆魚の重ね蒸し、いも、かぼちゃの副菜の全18品を紹介しています。 「かぼちゃやじゃがいもは、レンジと好相性の食材。短時間で中まで火が通せるうえ、余熱で2分ほど蒸らすと、水分が落ち着いて、ふっくらいいあんばいに。」（藤井恵さん） ●藤井 恵さん 料理研究家・管理栄養士。味と栄養バランスを兼ね備えた、手軽な料理に定評がある。雑誌・テレビ、広告など、幅広いジャンルで活躍中。『藤井恵　わたしの家庭料理』（小社）が好評発売中。 『オレンジページ8/2号』　7月17日（金）発売　定価320円 ～人気連載もチェック！～ 「行列のできる定食屋「菱田屋」のガッツリ！男めし」 「ワタナベマキさんの甘味処」 角田光代「月夜の散歩」 伊藤理佐「おかあさんの扉」 日本のおいしい＆楽しいを再発見　いただきます！岩手・盛岡