横部医師が伝授！ 思春期の子育てとセルフケアのためのスペシャルアドバイスと 2026年スケジュール帳無料ダウンロード開始
OCOSAPOおこサポ(エグゼクティブ教育シッター)は、LifeTree(医療と教育による子どもの心と身体をサポート)が、思春期のお子さまを持つ親御さん向けに、医師 横部旬哉によるセルフケアアドバイスと子育てに役立つ実践的なヒントをまとめた特別コンテンツを2025年10月1日より公開することをお知らせします。さらに、親子で使える2026年スケジュール帳(ヘルスダイアリー付き)を無料でダウンロードできるキャンペーンを2025年9月末～2026年3月31日の期間で実施します。
2026年スケジュール帳無料ダウンロード開始
■思春期の子育てとセルフケアをサポートする医師 横部のアドバイス
横部は、長年にわたり子どもの心と体の健康を見守り続けてきた経験から、親御さんが実践できる簡単なセルフケアや、思春期特有の子育てのポイントを解説します。日々の暮らしの中でできるセルフケア法や、子どもたちの心のサインに気づく方法などを詳しく紹介。
■親子のコミュニケーションとセルフケアに役立つ「ヘルスダイアリー」付き
2026年のスケジュール帳には、横部からのセルフケアアドバイスや、思春期の子育てに役立つヒントも掲載。健康管理や心のケアを記録できる「ヘルスダイアリー」も付属し、親子で一緒に健康習慣を身につけるお手伝いをします。
■無料ダウンロードキャンペーン実施中！
2026年スケジュール帳(ヘルスダイアリー付き)
医師 横部のセルフケアアドバイスと子育てヒント
これらのコンテンツを、公式ウェブサイトから無料でダウンロードいただけます。気軽に取り入れられるセルフケアと子育てのポイントが分かります。忙しい毎日の中で、安心して子育てをする手助けとなれば幸いです。
ダウンロードページはこちら
※ダウンロードページは、2025年9月1日より公開
■お問い合わせ先
TEL ： 070-8963-2836
Email： info@ocosapo.com
親子の笑顔あふれる未来のために、横部医師のセルフケアアドバイスと2026年スケジュール帳をより多くの方にご活用いただけることを願っています。
■詳細・お申し込み
OCOSAPOおこサポ(エグゼクティブ教育シッター)
URL： https://ocosapo.com
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2丁目4番8号 ウィンド恵比寿ビル8F
■LifeTree：医療と教育で子どもの心と身体を元気にする
横部旬哉医師 1975年生まれ 防衛医科大学校卒
毎日、多くの患者様と接するなかで、誰でもできるセルフケアを医学や栄養の視点から様々にアプローチをしています。
https://www.instagram.com/naomin.room/profilecard/?igsh=cm9ud2RwdGJobGd5
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