デスクワーク疲れに！仕事中でも簡単にできる「こっそりストレッチ」！

『あなたの健やかライフを応援！ SBI生命の健康サポート』

2021年1月29日 07:00

1日中座っていると、腰が痛くなったり、足がむくんだり、肩が凝ったりと体が不調を訴えますよね。特に仕事中などは思いっきりストレッチすることもできず、疲れが溜まるばかり。そこで今回は、デスクワーク中にこっそりできるストレッチを紹介します。

SBI生命保険の公式サイト内のWebコンテンツシリーズ『あなたの健やかライフを応援！ SBI生命の健康サポート』では、日常生活の中で役立つ身近な健康情報を掲載しています。

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