「春はだるい」と感じている人が6割　 30代の男女の「だるさ」明暗分かれる “だるそうな”人トップは鳩山総理

【春の「だるさ」実態調査結果】

2010.04.08 18:00

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　「なんとなく春ってだるい」・・・。そう感じる方は意外に多いのではないでしょうか。
　オルニチン研究会(座長：須田都三男)では、全国の20代から50代の男女400人に対して、季節の変わり目である春に「だるい」と感じる人の実態調査を行いました。
　その結果、全体の59.1％の人が、「春はだるさを感じやすい季節である」と思っており、そのうち男性では30代の働き盛りの世代が最も「春はだるい」と思っていることがわかりました。また、「お疲れ気味で『だるそう』な人」のトップは「鳩山由紀夫総理」となりました。

【グラフ】春は“だるさ”を感じやすい季節だと思いますか

■同じ30代でも男性が高い一方、女性は最も低い　元気な30代女性浮き彫り

　世代別に比較してみると、年代が高くなるにつれて、春にだるさを感じる割合が高くなっていることがうかがえます。
　ところが、世代別に男女で比較すると、男性の中では30代が最も高い結果に。働き盛りで仕事を任されることが多くなる世代。年度末明けの春はだるさを感じるのでしょうか。
　一方、同じ30代でも、女性30代は全世代を通して最も春にだるさを感じる割合が低く、男性を尻目に元気に活躍する30代女性の姿が浮き彫りとなりました。

■「だるさ」の原因　男性は「仕事」、女性は「寝不足」がトップ

　春はだるいと感じている人に、その「だるさ」の原因をたずねたところ、男性では「仕事(デスクワーク、営業)」、女性では「寝不足」がトップとなりました。
　中でも、20代女性は70.2％が「寝不足」と回答。「春眠暁を覚えず」なのか、睡眠時間があまりとれていないことがわかります。
　また、男性、女性ともに「人間関係」と答える人も多く、精神的なストレスが「だるさ」に大きく影響していると言えそうです。

■「だるさ」はどこから発生しているか　トップは「脳」、年代とともに「肝臓」が増加

　「だるさ」の原因が体のどんな部分からきているかをたずねたところ、「脳」と答えた人がトップ。ついで「神経」「筋肉」と続きます。
　ところが、「筋肉」と答える人は年代とともに減少。逆に「肝臓」と答える人が年代とともに増えています。
　筋肉の衰えとともに、「だるさ」の原因が肉体的なものと捉える傾向から、内臓的なものへと捉える傾向に変化していることがわかります。
　若いころには気づかなかった「肝臓」の体への影響を、年齢とともに気づきだすのかもしれません。

■お疲れ気味で「だるそう」な人は鳩山総理がトップ

　著名人で「だるそう」に見える人は誰かをたずねたところ、様々な問題で揺れる鳩山総理がトップとなりました。疲労がにじみ出ているのを、国民は気づいているのでしょう。
　2位の「みのもんた」、4位の「タモリ」、5位の「中居正広」は、皆さん多数の番組に出演し、多忙からくる疲れが表面にあらわれるのでしょうか。
　3位の「沢尻エリカ」は、最近復帰会見をしましたが、だるそうに「別に」と答えた印象がぬぐえないのかもしれません。

＜調査の概要＞
表題　　　　：ご自身に関するアンケート
調査主体　　：オルニチン研究会
調査方法　　：アンケート調査　インターネットリサーチ
調査実施期間：2010年3月27日(土)～29日(月)
対象者　　　：20～50代男女　サンプル数 400名(全国)
　　　　　　　20代　男性 50名　女性 50名
　　　　　　　30代　男性 50名　女性 50名
　　　　　　　40代　男性 50名　女性 50名
　　　　　　　50代　男性 50名　女性 50名

＜オルニチン研究会について＞
　オルニチン研究会は、遊離アミノ酸の一種であり、しじみに多く含まれる成分である「オルニチン」を、広く世の中に普及・啓発するために、2009年10月28日に設立された非営利学術団体です。
　オルニチンには様々な効果・効能が期待されていますが、中でも、肝臓の働きを活発にし、肝臓の機能低下に伴う疲労の回復への効果が注目を集めています。
　近年、健康保険法の一部改正による医療費の自己負担の増加、特定健康診査・特定保健指導の導入など、人々の健康を取り巻く環境は大きく様変わりし、これまで以上に健康に対する自己責任が求められています。個人の意識も従来の「早期発見・早期治療」から、日常の生活習慣を見直すことによる「予防」に向かってきています。その一方、現代社会では何事にも効率・スピードが重視され、人々の肉体的・精神的負担は増加の一途をたどっています。
　そのような中で、オルニチンが、現代人の生活にいかに寄与するか、正しい情報の創出・発信、意見交換の場として、学識者、有識者の方々のご協力のもと、信頼性のある情報の創出・発見を目指しております。

【発起人メンバー】
須田都三男 (日本肝臓学会専門医／医学博士／オルニチン研究会座長)
内沢秀光 (地方独立行政法人青森県産業技術センター工業総合研究所環境技術研究部長)
早瀬和利 (愛知教育大学教育学部教授)
堀内正久 (鹿児島大学大学院医歯学総合研究科環境医学研究分野准教授／産業医)
村田裕子 (管理栄養士／料理研究家)
　(座長以下、50音順　敬称略)

【協賛企業】
カンロ株式会社、協和発酵バイオ株式会社、キリンホールディングス株式会社、株式会社永谷園、株式会社なとり、株式会社マルハニチロ食品、ヤクルトヘルスフーズ株式会社 (50音順)

【WEBサイト】 http://ornithine.jp/