阪神淡路大震災から25年　100円均グッズを使って震災から家族とあなたの命を守る方法とは

著者宅と隣のお宅はなぜここまで被害の差がついたのか。著者が行った災害対策とは。

辻直美さんは国際災害レスキューナースとして、東日本大震災や熊本地震、西日本豪雨、2019年9月に発生した台風15号、10月に発生した台風19号、過去にはサリン事件などのさまざまな災害現場で被災者の救命活動、その場で看護師への指導を行った。辻さん自身も、阪神・淡路大震災、大阪北部地震で2 度被災。
その体験や知識をもとに、生き抜くための知識を伝えています。

また、同じくレジ袋とペットシーツで発熱時に体を冷やす、氷のうに変身。
このように折り方、当て方を工夫することで、さまざまなものに使えます。
他にも段ボールとＴシャツを使用して作成したペットキャリーや、

ツナ缶とティッシュペーパーを使用したキャンドル

ツナ缶とティッシュペーパーがあれば、ロウソクが作れて明かりとなり、１時間燃え続けます。明かりとしてだけでなく、
１合分のご飯を炊くこともできます。ツナ缶キャンドルとして使ったあとは、燻製のような風味がつき、美味しく食べられます。

この他にも100円ショップで買えるものや、家にあるものでできる限り防災グッズとして代用し、
災害に強い家の作り方や、非常用持ち出し袋のアレンジ法を解説します。

本書では、地震だけでなく、台風やゲリラ豪雨、豪雪で脅威を増す水害についても対策を徹底解説。
防災グッズをそろえただけでは助かりません！必要なのは正しい知識と代用テクニック。
「プロでなければ無理なテクニック」や「特別な道具が必要なもの」はなし！
お金をかけずに命を守るためのプロのテクニックを、誰でもできるようにアレンジしました。