「睡眠とブルーライト」に関するプレスリリース

働く男女の9割以上、睡眠に悩みあり！ 1位「寝ても疲れが取れない」2位「中途覚醒」。 平均睡眠時間は「6時間19分」ブルーライト対策しているのは4割弱。 各デバイスの1日あたりの使用時間やブルーライト対策が明らかに。 寝不足失敗エピソード10選公開！