WBC選出の菊池雄星、「ゼロから自分で書き上げた」渾身の13万字の著書『こうやって、僕は戦い続けてきた。』2/19発売。

株式会社PHP研究所（京都市南区・代表取締役社長 瀬津要）は、2026年2月19日に『こうやって、僕は戦い続けてきた。――｢理想の自分｣に近づくための77の習慣』（菊池雄星著／1,760円税込）を発売します。菊池雄星選手は、現在、MLBのロサンゼルス・エンゼルスで活躍し、今年のWBCにも選出されているメジャーリーガーです。本書は、菊池選手がこれまで影響を受けた人や書籍などをエピソードと共に紹介し、夢を実現するためにどのように考え、実践してきたのかを明かす全記録です。ゴーストライターなどは一切入れず、13万字全てを菊池選手自身が書いた魂の一冊です。

年間200冊以上を読破する読書家として知られ、インタビュー等での言語化力にも定評のある菊池選手が編集者からの著書発刊の打診に対して出したたった1つの条件は、「全て自分で書く」こと。シーズン中に2万字、オフに入ってから一気に書き上げたのは、「特別な才能がなくても、戦う術はある」という持論です。自分より野球のうまい選手に囲まれたジュニア時代から、プロ入り後の今まで、「普通にやっていたら勝てない、だからこそ違う分野で勝負する」というスタンスを貫く菊池選手の、日々の習慣とその成果を紹介。成功も挫折も経験し、環境の変化やプレッシャーの中で試行錯誤を繰り返した末の思いが込められた、菊池雄星流の生き方戦略ノートです。そして、「はじめに」では、「この本が、すべての『凡人』の背中をそっと後押しするような一冊になってくれたら、これほど嬉しいことはありません」と読者に向けてエールを送っています。

本書では、リスペクトするダルビッシュ有選手やイチローさん、今もその教えを実践する花巻東の佐々木洋監督、メジャーリーグで驚かされたジャッジ選手、チャップマン選手など、先輩や後輩、仲間、恩師、家族についてなかなか聞くことのできない本音を赤裸々に語っています。例えば、ダルビッシュ選手と食事をした際には、菊池選手はこのチャンスを活かそうと、聞きたいことをノートにびっしりと書き臨みました。しかし、当日はダルビッシュ選手からトレーニング法やコンディショニングについて質問され、その場で紹介したトレーニング機器を注文したのを見て驚愕しています。日米通算200勝を超える日本野球史上最強ピッチャーの一人であっても、なお新しい知識を渇望し、後輩の話に耳を傾け、良いと思ったものはすぐに試してみる姿勢に、探求心のすごさと成長し続けることの意味を教えてもらったと明かしています。