『介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント講演会』を11月23日に開催　 ～ 介護をしていることで、自分の人生をあきらめないで！ ～

介護者メンタルケア協会(所在地：東京都港区、代表：橋中 今日子)は、『介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント講演会』を2015年11月23日(月・祝)に開催いたします。当協会代表の橋中 今日子が、家族を介護している方を対象に、周囲の協力を得ながら、自分の時間、心と体を大切する方法、介護疲れを解決するヒントをお伝えします。 講演会詳細： http://kyonchankaigo.com/tokyo 【講演会詳細】 講師の橋中は、理学療法士として病院で働きながら、認知症の祖母、重度身体障害の母、知的障害の弟、3人を1人で20年間介護。「助けを求めることは甘えだ！」と思い、介護疲れ、介護離職寸前まで追い詰められた経験があります。この経験から、介護疲れ、介護離職を防ぐためには、助けを求めることや“コミュニケーション”が重要だと感じています。 しかし、介護離職をした人の6割が、「助けを求めるのは甘え」「職場でプライベートなことを話すのには抵抗がある」と感じ、「職場に十分な相談をせずに退職を決めた」と答えています。介護を1人ですることはできません。介護離職、介護疲れの問題を解決するために、介護をする方が助けを求められる方法、周囲の人たちから“応援されるコミュニケーション”をとる方法を具体的にお伝えいたします。 【講演会概要】 名称　　　　 ： 介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント講演会 日時　　　　 ： 2015年11月23日(月・祝)19時30分～21時　(開場18時45分) 場所　　　　 ： 文京シビックホール　小ホール アクセス　　 ： 東京メトロ丸ノ内線・南北線・「後楽園駅」5番出口直結 　　　　　　　　都営地下鉄三田線・大江戸線「春日駅」1番出口 定員　　　　 ： 371名 参加費　　　 ： 2,000円(税込) 講演会詳細URL： http://kyonchankaigo.com/tokyo お申し込みURL： https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UnEvvtXz 【講師　橋中 今日子】 介護者メンタルケア協会代表。理学療法士、心理カウンセラー。 理学療法士として働きながら、認知症の祖母、重度身体障害の母、知的障害の弟、3人を1人で20年間介護。自身が介護疲れ、介護離職の危機を乗り越えた経験から、心理学、カウンセリング、コーチングを学ぶ。現在、心理カウンセラー、メンタルコーチとして、家族介護者を心身両面からのサポート活動している。 【協会概要】 名称　　： 介護者メンタルケア協会 代表者　： 代表　橋中 今日子 所在地　： 〒108-0074　東京都港区高輪4-23-6　ハイホーム高輪708 設立　　： 2015年9月 事業内容： 家族介護者へのメンタルケア、サポート、講演 URL　　 ： http://kyonchankaigo.com