呼吸が浅く、交感神経を刺激し、不眠になる理由━━睡眠中は重力が90度変わるため、反発性のある寝具ほど呼吸弱化が起きるから

トラタニ株式会社は、ウレタン寝具が"姿勢固定"を起こし呼吸深度を弱める構造を確認しました

ウレタン寝具は体圧分散に優れていますが、 その密着構造により、肩が沈み、鎖骨が動かなくなり、 胸郭上部が固定されるという構造的弱点があります。

胸郭上部が固定されると横隔膜の上下動が弱まり、 呼吸深度が低下しやすくなります。 さらに密着しているため「苦しさ」を感じにくく、 寝返りが減り、姿勢固定が起こり、呼吸低下が進行します。

当社の観察では、ウレタン寝具を使用している成人の多くが 自覚できないまま呼吸深度が低下しており、 慢性的な酸素不足や免疫の低下と交感神経優位が続き、睡眠の質を低下させいるという生理学的知見と一致します。

寝具の構造は、睡眠中の呼吸の質を大きく左右します。

体を構成する細胞の働きは、呼吸の質に強く依存しています。 だからこそ、睡眠中の呼吸の質を整えることは、 細胞・臓器・体内環境を守る最も根本的なアプローチです。

呼吸は変えられます。 構造を理解し、睡眠中の呼気の弱さを改善することで、 細胞の回復力を取り戻すことができます。

トラタニ株式会社は、世界的にも研究が進んでいない 「睡眠中の呼吸環境」という未踏領域に挑み、 呼吸・睡眠・生理学・物理学・解剖学を横断して研究を進めています。

アパレル3D設計で培った立体構造技術を応用し、 体内環境に関する特許技術を30件以上保有。 人類の健康に新しい選択肢を提供することを目指しています。

公式サイト：https://toratani-kokyu.jp/

著書：すごい睡眠呼吸（あさ出版）