毎月22日は禁煙の日　加熱式たばこは害がない？当社専属保健師が〝紙たばこと加熱式たばこの違い〟を解説

セントラルメディエンス、「産業医ラボ.com」コラム更新のお知らせ

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2022年3月22日 16:00

　産業医と企業をマッチングするサービス展開するなど、企業のヘルスケアをサポートする産業医ラボ.comを運営する株式会社Central Medience（本社：神奈川県横浜市、代表取締役社長：中川隆太郎、以下産業医ラボ.com）は、当社専属保健師による「たばこの種類」に関するコラムを更新しましたのでお知らせいたします。

■たばこの種類と健康影響とは

　近年、紙タバコから加熱式タバコに変えました。と、まるで禁煙したかの如くお話しいただくことが多いのですが、本当に加熱式タバコは安全なのでしょうか？たばこには様々な種類があります。

どれもタバコ葉が材料なので、ニコチンは含まれます。
吸い込む深さ等から、がんの出来やすい部位は異なります。

厚生労働省：禁煙支援マニュアル（第二版）
https://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/kin-en-sien/manual2/dl/addition01.pdf

厚生労働省：禁煙　参考資料
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000204548.pdf

■紙タバコと、加熱式タバコはニコチンや発がん性物質は、どの位の違いがある？

厚生労働省：禁煙支援マニュアル（第二版）
https://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/kin-en-sien/manual2/dl/addition01.pdf

厚生労働省：加熱式たばこにおける科学的知見
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000201435.pdf

加熱式タバコと紙タバコはニコチン関して差が無いものもありますが、発がん性物質については多くても四分の一程度になっています。ただ、発がん性物質がゼロではないので紙タバコでないから良いではなく、禁煙の努力をなさることをお勧めします。
また、紙タバコの副流煙の害は明確になっていますが、加熱式タバコについては、現在も周りに対する影響を研究されています。今だ、長期使用に伴う健康影響は明らかになっていません。健康被害が明らかになってからでは遅いので、今から加熱式タバコ喫煙者も禁煙を実行しましょう！

参考資料：
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10601000-Daijinkanboukouseikagakuka-Kouseikagakuka/0000066481.pdf

■ 執筆 ■
小岩統子　こいわとうこ
株式会社Central Medience　産業医ラボ.com専属保健師

臨床にてICU・内科・訪問看護を５年ほど経験したのち、健康保険組合・企業などにて13年間産業保健師として活躍。
現在は、当運営会社株式会社セントラルメディエンスに入社し、産業医ラボ.comの専属保健師として活躍している。