HSP(Highly Sensitive Person)向けのコミュニティカフェが 横浜・桜木町で開催！
オフィス秋吉は、HSP(Highly Sensitive Person)としての自分を理解し、同じ価値観を持つ仲間と出会える「HSPコミュニティカフェ」が、2024年12月4日に横浜・桜木町で開催されることをお知らせいたします。本イベントは、心地よく共感し合える場で、参加者同士が自己理解を深め、新たなつながりを育むことを目的としています。
■「HSPコミュニティカフェ」について
近年、「敏感すぎる」自分に悩む人や、HSPという気質に興味を持つ人が増えています。HSPコミュニティカフェは、こうした方々が安心して自分を表現し、他者との共感を通して癒しと気づきを得られる場です。
【開催概要】
日時 ：2024年12月4日(水)
場所 ：横浜市桜木町エリア
内容 ：グループワーク、リラクゼーション体験、フリートークなどを予定
参加費：無料(要予約)
対象 ：HSPの傾向がある方、そのテーマに関心を持つ方
イベントでは、専門ファシリテーターの進行のもと、参加者が自分自身と向き合いながら、他者の体験を聞き、自分の気持ちを安心してシェアできるプログラムを用意しています。リラクゼーションの時間や、静かな場所での交流もあるため、HSPの方が安心して過ごせる工夫が凝らされています。
【プログラム】
・10:00-15:00／12:30-13:00
プリザーブドフラワー
アレンジメント
講師：ともさん
・10:00-15:00／12:30-13:00
認知行動療法に触れてみよう
認定心理士：けいさん
■お問い合わせ・予約方法
HSPコミュニティカフェにご興味のある方は、下記までご連絡ください
【主催者コメント】
「HSPの方々にとって、自己理解と他者との共感が得られる場を作りたいと考え、このカフェを企画しました。心地よい空間で安心して自分を表現できるひとときをぜひお過ごしください。」
【ウェブサイトはこちら】
