ウレタン寝具が胸郭上部を固定し、呼吸深度を弱める──密着構造の睡眠の質を低下させる新しい弱点

肩が沈むことで鎖骨が動かなくなり、胸郭上部が固定されます。 胸郭上部が固定されると横隔膜の上下動が弱まり、呼吸深度が低下します。

しかし密着しているため「苦しさ」を感じにくく、寝返りが減り、姿勢固定が起こり、 構造的呼吸低下が進行します。結果、息苦しくても自覚できないため、浅い呼吸→酸素不足→二酸化炭素過剰→交感神経優位→浅い眠り→体調不良となります。

一方、せんべい布団のような、固い寝具では背面が押し上げられないため胸郭の自由度が保たれ、 呼吸が浅くなると体が「苦しい」と反応し、寝返りが起きやすいという安全装置が働きます。

呼吸は変えられます。 構造を理解し、睡眠中の呼気の弱さを改善することで、 細胞の回復力を取り戻すことができます。

トラタニ株式会社は、世界的にも研究が進んでいない 「睡眠中の呼吸環境」という未踏領域に挑み、 呼吸・睡眠・生理学・物理学・解剖学を横断して研究を進めています。

アパレル3D設計で培った立体構造技術を応用し、 体内環境に関する特許技術を30件以上保有。 人類の健康に新しい選択肢を提供することを目指しています。

公式サイト：https://toratani-kokyu.jp/

著書：すごい睡眠呼吸（あさ出版）