“東日本初”「ウエルネスウォーキング」がミナト町ヨコハマで 10月10日に開催　横浜中華街での美味しい食事も！

一般社団法人横浜港振興協会(所在地：神奈川県横浜市)は、東日本初となる「ウエルネスウォーキング」をミナト町ヨコハマにて2022年10月10日(月祝)に開催いたします。

「ウエルネスウォーキング」とはウエルネス理論に基づいたプログラムで、ノルデイックウォーキングや健康ウォーキング、まち歩きなどの要素を取り入れた新しいウォーキングスタイルです。

日本ウエルネスウォーキング協会認定のイストラクターの指導のもと、ミナト町ヨコハマの潮風を感じながら自然と歴史を体験し、仲間とゆっくり楽しく歩きます。散策したあとは、横浜中華街で美味しい食事をいただきます。

ウエルネスウォーキング(フライヤー)

日程　　：10月10日(月祝)

行程　　：集合10:00　解散14:00(受付開始9:30から)

集合場所：神奈川県横浜市中区海岸通1-1 大さん橋ふ頭ビル1F

参加費　：3,000円(保険代、ランチ代込み)※当日受付にてお支払いください。

定員　　：25名　※先着順

申込方法：「メール」または「FAX」にて以下の必要内容をご記入の上、

　　　　　お申込みください。

　　　　　(1)氏名　(2)性別　(3)生年月日　(4)住所　(5)携帯電話番号

　　　　　(6)既往歴　(7)服薬　(8)運動制限

　　　　　(9)ウォーキングポールのレンタル希望有無

申込先　：メールアドレス： yoyaku-m@yokohamaport.org

　　　　　FAX　　　　　 ： 045-788-9841

締め切り：10月7日(金)まで

その他　：◇ポールのレンタルをご希望の方は別途500円掛かります。

　　　　　　(事前予約制)

　　　　　◇ウォーキングに適した服装、シューズ、両手が空くバッグで

　　　　　　お越しください。

　　　　　◇雨天でも催行いたしますが、大雨、強風など荒天時は中止となります。

　　　　　　中止の場合、連絡先携帯電話へご連絡いたします。

　　　　　◇85歳以上の方が参加を希望される際にはご相談ください。

　　　　　◇感染予防と防止のためスタッフがマスク着用している場合が

　　　　　　ございます。

注意事項：◆小学生未満のお子様は参加することができません。

　　　　　◆風邪のような症状がある方のご参加はお控えください。

　　　　　◆医師の判断により運動の制限のある方は参加できません。

≪当日のスケジュール≫

09:00　受付開始

10:00　オリエンテーション、血圧測定

　　　 準備体操

10:30　ウエルネスウォーキング開始

大さん橋ふ頭ビル　→　象の鼻パーク　→　赤レンガ倉庫(海沿い)　→　ハンマーヘッド　→　女神橋　→　臨港パーク　→　国際橋　→　赤レンガ倉庫　→　新港橋梁　→　山下臨港線プロムナード　→　山下公園

13:00　　横浜中華街「清香園」にてランチ

14:00　　解散

≪当日の集合場所≫

神奈川県横浜市中区海岸通1-1 大さん橋ふ頭ビル

当日の集合場所(大さん橋ふ頭ビル)

ミナト町ヨコハマの風景　(※この場所を全て歩くわけではございません。)

横浜の風景1

横浜の風景2

横浜の風景3

横浜の風景4

横浜の風景5

横浜の風景6