みんなの睡眠状況ってどうなの? 【2022年版】睡眠調査データ公開!

    調査・報告
    2022年3月29日 11:15

    快眠情報メディアNenmi(ネンミー)(運営会社:株式会社ヒンクス、所在地:東京都中央区日本橋堀留町、代表取締役:佐伯 初穂)は全国20代~60代の男女100名を対象に「2022年版睡眠状況調査」を実施しましたのでその結果と調査データを公開いたします。


    ネンミーロゴ


    快眠情報メディアNenmiでは睡眠・快眠に関する情報や知識をお伝えすることで、あなたが気持ち良く睡眠と付き合っていく為のサポートをします。

    https://nenmi.jp/kaimin_column/sleep-data/


    アンケート結果1

    アンケート結果2

    アンケート結果3


    ■調査概要とまとめ

    全国20代~60代の男女100名を対象に睡眠状況調査を実施

    *睡眠の質について不満がある人が約80%

    *平日の睡眠時間が6時間以下の人が約70%

    *休日の睡眠時間が6時間以上の人が約80%以上

    *悩みとしては「途中何度も起きてしまう」「スッキリ起きれない」がそれぞれ約50%



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    ■メディア概要

    メディア名: 快眠を届けるメディアnenmi

    運営元  : 株式会社ヒンクス

    URL    : https://nenmi.jp/



    ■会社概要

    商号  : 株式会社ヒンクス

    代表者 : 代表取締役 佐伯 初穂

    所在地 : 〒103-0012

          東京都中央区日本橋堀留町2-5-12 コクヨーレ日本橋303

    設立  : 2014年10月

    事業内容: 広告代理業

    URL   : https://www.hinkes.jp/



    【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】

    快眠を届けるメディアnenmi 運営事務局

    お問い合せメール: info@nenmi.jp