みんなの睡眠状況ってどうなの？ 【2022年版】睡眠調査データ公開！

快眠情報メディアNenmi(ネンミー)(運営会社：株式会社ヒンクス、所在地：東京都中央区日本橋堀留町、代表取締役：佐伯 初穂)は全国20代～60代の男女100名を対象に「2022年版睡眠状況調査」を実施しましたのでその結果と調査データを公開いたします。

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快眠情報メディアNenmiでは睡眠・快眠に関する情報や知識をお伝えすることで、あなたが気持ち良く睡眠と付き合っていく為のサポートをします。

https://nenmi.jp/kaimin_column/sleep-data/

アンケート結果1

アンケート結果2

アンケート結果3

■調査概要とまとめ

全国20代～60代の男女100名を対象に睡眠状況調査を実施

＊睡眠の質について不満がある人が約80％

＊平日の睡眠時間が6時間以下の人が約70％

＊休日の睡眠時間が6時間以上の人が約80％以上

＊悩みとしては「途中何度も起きてしまう」「スッキリ起きれない」がそれぞれ約50％

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■メディア概要

メディア名： 快眠を届けるメディアnenmi

運営元　　： 株式会社ヒンクス

URL　　　 ： https://nenmi.jp/

■会社概要

商号　　： 株式会社ヒンクス

代表者　： 代表取締役　佐伯 初穂

所在地　： 〒103-0012

　　　　　 東京都中央区日本橋堀留町2-5-12 コクヨーレ日本橋303

設立　　： 2014年10月

事業内容： 広告代理業

URL　　 ： https://www.hinkes.jp/

【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】

快眠を届けるメディアnenmi 運営事務局

お問い合せメール： info@nenmi.jp