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    毎日の食事で手軽に！オリゴ糖を使った腸活レシピ

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    2022年1月18日 12:00
    ㈱ハーバー研究所

    オリゴ糖を使った、甘さとカロリー控えめの『ぶりの照り焼き』。
    中はふわっ、外はカリっと香ばしく焼き上げたぶりに、
    甘辛い照り焼のたれを絡めたお馴染みのおいしさです♪
    【材料】2人前
    ぶりの切り身　×　2切れ
    ししとうがらし　×　４本
    塩　×　小さじ１
    小麦粉　×　適量　
    サラダ油　×　大さじ２
    ＜たれ＞
    しょうゆ　×　大さじ２
    酒　×　大さじ２
    みりん　×　大さじ２
    オリゴワン オリゴ糖シロップ　×　大さじ３

    レシピはこちらから
    https://youtu.be/TqNShcS5Qt4

    オリゴワン® オリゴ糖シロップ商品サイトはこちらから
    https://youtu.be/at7Xqs7sgdU

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