株式会社マーケットリサーチセンター

    ゴマの日本市場(~2031年)、市場規模(白、黒、その他)・分析レポートを発表

    調査・報告
    2026年4月4日 17:30

    株式会社マーケットリサーチセンター(本社:東京都港区、世界の市場調査資料販売)では、「ゴマの日本市場(~2031年)、英文タイトル:Japan Sesame Seeds Market Overview, 2030」調査資料を発表しました。資料には、ゴマの日本市場規模、動向、セグメント別予測(白、黒、その他)、関連企業の情報などが盛り込まれています。

    ■主な掲載内容

    日本のゴマ市場は、同国の豊かな食文化、変化し続ける消費者の嗜好、そして国内需要を満たすための国際貿易への強い依存と深く結びついています。国内生産量はごくわずかであるにもかかわらず、ゴマはその独特のナッツのような風味と栄養価が高く評価され、日本料理の定番食材となっています。ごま和え、ごま焼き、寿司の具材、そして様々な和菓子といった伝統的な料理には、ごまが際立って使用されており、ごまが文化に深く根付いた重要性を反映しています。日本で消費されるごまの大部分は輸入品であり、主にインド、スーダン、ナイジェリア、ミャンマー、エチオピアから輸入されているため、日本は世界最大のごま輸入国の一つとなっています。この輸入への依存は、特有の課題と機会をもたらしています。地政学的な問題、世界的な商品価格の変動、生産国における気候変動などが供給量や価格に影響を与える可能性があるため、サプライチェーンの安定性は極めて重要です。さらに、日本の消費者は品質、安全性、トレーサビリティに対して非常に厳しい目を持ち、輸入ゴマが厳格な基準を満たすことを期待しています。これにより、輸入業者や流通業者は品質保証や認証プログラムに多額の投資を行うようになっています。今後10年間、日本のゴマ市場は、信頼できるサプライヤーとの提携を強化し、より持続可能な調達慣行を取り入れることで、こうした世界的な供給課題にさらに適応していくと予想されます。同時に、国内市場の成熟に伴い、イノベーションは、高齢化しつつも健康志向の高い日本の人口層に合わせた健康サプリメント、機能性食品、グルメ食材など、付加価値の高いゴマ製品にますます焦点を当てるようになるでしょう。

    当調査会社が発表した調査レポート「Japan Sesame Seeds Market Overview, 2030」によると、日本のゴマ市場は2025年から2030年までに1億1,000万米ドル以上拡大すると予測されています。市場の動向は、消費者の行動の変化、人口動態の変化、そして健康と持続可能性への関心の高まりによって形作られています。日本の人口は急速に高齢化しており、高齢層の消費者は、長寿や疾病予防をサポートする天然由来で栄養価の高い食品への関心を高めている。抗酸化物質、カルシウム、マグネシウム、健康的な脂肪、食物繊維を豊富に含むゴマは、この健康志向の潮流に完璧に合致している。同時に、世界的な健康トレンドの影響を受けた若年層の消費者は、植物由来、オーガニック、グルテンフリーの食材を求めており、これが高品質なゴマ製品の需要をさらに後押ししています。こうした消費者の動向の変化を受け、小売業者や食品メーカーは、従来のゴマの用途にとどまらない多様な商品展開を進めています。例えば、ゴマ油は単なる調理油としてだけでなく、健康サプリメントやナチュラルコスメのプレミアムな原料としても位置づけ直されています。コールドプレスや有機認証を含むゴマ加工および油抽出技術の革新により、製品の品質が向上し、市場の訴求力が拡大しました。さらに、日本の厳格な食品安全規制は、ゴマのサプライチェーン全体における透明性とトレーサビリティを促進し、消費者の信頼を高めています。しかしながら、市場はチアシード、フラックスシード、ヘンプシードといった、同様に栄養豊富な食材として販売されている代替「スーパーフード」からの激しい競争に直面しています。今後10年間、生産者や小売業者は、日本が世界における主要なゴマ消費国としての地位を維持するために、製品開発、マーケティング、サプライチェーン管理において革新を続けていく必要がある。

    白ゴマは市場を席巻しており、そのマイルドな風味と、料理や油の生産における汎用性が高く評価されている。これらの種子は、多くの伝統的な日本料理や、ベーカリーのトッピングやスナック菓子などの商業用途で好まれる、より淡く苦味の少ない製品を作るために、しばしば殻を剥いて使用される。黒ゴマは、特に伝統的な和菓子、お茶、健康補助食品において、文化的に重要なニッチ市場を占めている。黒ゴマは強い香りと、東洋医学における腎臓や肝臓の健康維持といった薬効があるとされる点で知られている。こうした健康効果への期待から、黒ゴマ製品はしばしば高価格帯で取引され、健康志向の消費者や高齢層に人気がある。「その他」のカテゴリーには茶色や混合のゴマが含まれ、規模は小さいものの、専門店やグルメ市場で拡大している。これらのゴマは、しばしば「エキゾチック」または「職人技」を売りにして販売され、新しい食感や風味を試す食通やシェフにアピールしています。さらに、殻付きと殻なしのゴマも、食感、栄養価、料理用途に対する消費者の嗜好に基づいて区別されています。近年では、変化する味の嗜好やコンビニエンスフード市場に対応し、風味付けされたゴマや焙煎ゴマ製品への関心が高まっています。

    食品産業は依然として最大の用途分野であり、ごまは家庭料理と商業的な食品生産の両方において不可欠な存在です。焙煎したごまから抽出されるごま油は、調理に広く使用されており、日本料理に欠かせない独特のナッツのような風味を与えます。ごまそのものは、ご飯、麺類、サラダにふりかけられたり、菓子やスナックに配合されたりしています。製薬業界では、抗炎症作用や皮膚治癒作用が認められているごま油を、外用軟膏のキャリアや漢方薬の基剤として活用しています。また、ごま油は血行促進や関節の健康維持を目的として、日本の伝統医学やアーユルヴェーダでも広く用いられています。化粧品・パーソナルケア分野では、ごま油の皮膚軟化作用や抗酸化作用が評価され、ローション、ヘアケア製品、フェイシャルオイルなどの成分として人気を博しています。日本における天然・オーガニックのパーソナルケア製品への需要の高まりは、ゴマ由来成分の使用を拡大させています。さらに、ゴマの用途はニュートラシューティカルズや機能性食品といった新興分野にも広がっており、その豊富な抗酸化成分が、免疫力の向上や酸化ストレスの軽減を目的とした製品開発に活用されています。

    生産量においては、確立されたサプライチェーン、安定した供給、比較的低価格といった理由から、従来型のゴマが依然として主流を占めています。これらの従来型種子は、主要生産国の大規模農場から調達されており、通常、合成肥料や農薬を用いた標準的な農業手法で栽培されています。しかし、食品の安全性、環境への影響、健康に対する消費者の意識の高まりにより、有機ゴマへの需要が拡大しています。有機ゴマの栽培は世界的に規模が限定的ですが、日本のようなプレミアム市場をターゲットとする生産者の間で注目を集めています。有機認証に対して割高な価格を支払うことを厭わない日本の消費者は、化学物質の残留物、遺伝子組み換え生物、有害な添加物を含まない製品を求めている。このセグメントは、生物多様性や土壌の健全性を促進する持続可能な農業手法を重視する、環境意識の高い購入者にも支持されている。有機農業を支援する認証機関や政府の取り組みも、このセグメントの成長をさらに後押ししている。とはいえ、有機ゴマは生産コストの高さ、供給量の限られ、国際的なサプライチェーンを通じて認証基準を維持することの複雑さといった課題に直面している。

    スーパーマーケットやハイパーマーケットが主要な小売販売店であり、生ごま、殻むきごま、ごま油、加工スナックなど幅広い品揃えを提供している。これらの大規模小売業者は、広範な流通ネットワークとブランド提携の恩恵を受けており、主に利便性と品揃えを求める家族やまとめ買い客に対応している。コンビニエンスストアも重要な役割を果たしており、特に都市部では、多忙な消費者が1回分のパッケージ入りごまスナック、調味料ミックス、即食製品を選ぶ傾向にある。Eコマースの台頭は業界に変革をもたらしており、楽天、Amazon Japan、専門の健康食品サイトなどのオンラインプラットフォームを通じて、実店舗では入手が難しい輸入品、有機製品、グルメなゴマ製品を消費者が購入できるようになった。オンライン小売は、詳細な商品情報、顧客レビュー、定期購入サービス、自宅配送といった利点を提供しており、これらはパンデミック以降、ますます重要性を増している。専門の健康食品店、有機農産物協同組合、ファーマーズマーケットは、ニッチな製品のためのさらなる販路を提供し、地元産、職人による手作り、有機のゴマ製品を促進しています。このマルチチャネル流通環境により、ブランドは価格重視の買い物客から、高品質や特産品を求めるプレミアム層に至るまで、多様な消費者層にリーチすることが可能になります。オンラインとオフラインの小売モデルの統合は、今後も日本におけるゴマ流通の未来を形作り続け、アクセスのしやすさと消費者エンゲージメントを向上させるでしょう。

    本レポートで検討した期間
    • 過去データ対象年:2019年
    • 基準年:2024年
    • 推計年:2025年
    • 予測年:2030年

    本レポートで取り上げた内容
    • ゴマ市場の規模(価値)および予測、ならびにセグメント
    • 様々な推進要因と課題
    • 進行中のトレンドと動向
    • 主要企業プロファイル
    • 戦略的提言

    油の種類別
    • 植物油
    • エッセンシャルオイル
    • 鉱物油
    • その他(エキゾチック/特殊オイルおよびブレンド/機能性オイル)

    用途別
    • スキンケア
    • ヘアケア
    • ボディケア
    • その他

    流通チャネル別
    • オンライン
    • オフライン(小売店、薬局)
    • 直接販売

    本レポートのアプローチ:
    本レポートは、一次調査と二次調査を組み合わせたアプローチで構成されています。まず、市場を理解し、市場に参入している企業をリストアップするために二次調査が行われました。二次調査には、プレスリリース、企業の年次報告書、政府発行の報告書やデータベースの分析などの第三者情報源が含まれます。二次情報源からのデータ収集後、市場の動向について主要企業への電話インタビューによる一次調査を実施し、続いて市場のディーラーや流通業者との商談を行いました。その後、地域、都市階層、年齢層、性別ごとに消費者を均等に分類し、消費者への一次調査を開始しました。一次データが揃った段階で、二次情報源から得られた詳細情報の検証を開始しました。

    対象読者
    本レポートは、農業業界に関連する業界コンサルタント、製造業者、サプライヤー、協会・団体、政府機関、およびその他のステークホルダーが、市場中心の戦略を策定する上で有用です。マーケティングやプレゼンテーションに加え、業界に関する競合情報の理解を深めることにも役立ちます。

    日本語目次

    1. エグゼクティブサマリー
    2. 市場構造
      2.1. 市場の考慮事項
      2.2. 仮定
      2.3. 限界
      2.4. 略語
      2.5. 情報源
      2.6. 定義
    3. 調査方法
      3.1. 二次調査
      3.2. 一次データ収集
      3.3. 市場形成と検証
      3.4. レポート作成、品質チェック、納品
    4. 日本の地理
      4.1. 人口分布表
      4.2. 日本のマクロ経済指標
    5. 市場の動向
      5.1. 主要な洞察
      5.2. 最近の動向
      5.3. 市場の促進要因と機会
      5.4. 市場の抑制要因と課題
      5.5. 市場のトレンド
      5.5.1. XXXX
      5.5.2. XXXX
      5.5.3. XXXX
      5.5.4. XXXX
      5.5.5. XXXX
      5.6. サプライチェーン分析
      5.7. 政策および規制の枠組み
      5.8. 業界専門家の見解
    6. 日本のゴマ市場概要
      6.1. 金額別市場規模
      6.2. 製品タイプ別市場規模と予測
      6.3. 用途別市場規模と予測
      6.4. カテゴリー別市場規模と予測
      6.5. 流通チャネル別市場規模と予測
      6.6. 地域別市場規模と予測
    7. 日本のゴマ市場セグメンテーション
      7.1. 日本のゴマ市場、製品タイプ別
      7.1.1. 日本のゴマ市場規模、白、2019-2030年
      7.1.2. 日本のゴマ市場規模、黒、2019-2030年
      7.1.3. 日本のゴマ市場規模、その他、2019-2030年
      7.2. 日本のゴマ市場、用途別
      7.2.1. 日本のゴマ市場規模、食品産業、2019-2030年
      7.2.2. 日本のゴマ市場規模、製薬産業、2019-2030年
      7.2.3. 日本のゴマ市場規模、化粧品・パーソナルケア産業、2019-2030年
      7.2.4. 日本のゴマ市場規模、その他、2019-2030年
      7.3. 日本のゴマ市場、カテゴリー別
      7.3.1. 日本のゴマ市場規模、オーガニック、2019-2030年
      7.3.2. 日本のゴマ市場規模、慣行栽培、2019-2030年
      7.4. 日本のゴマ市場、流通チャネル別
      7.4.1. 日本のゴマ市場規模、スーパーマーケットおよびハイパーマーケット、2019-2030年
      7.4.2. 日本のゴマ市場規模、コンビニエンスストア、2019-2030年
      7.4.3. 日本のゴマ市場規模、オンライン小売、2019-2030年
      7.5. 日本のゴマ市場、地域別
      7.5.1. 日本のゴマ市場規模、北日本、2019-2030年
      7.5.2. 日本のゴマ市場規模、東日本、2019-2030年
      7.5.3. 日本のゴマ市場規模、西日本、2019-2030年
      7.5.4. 日本のゴマ市場規模、南日本、2019-2030年
    8. 日本のゴマ市場機会評価
      8.1. 製品タイプ別、2025年から2030年
      8.2. 用途別、2025年から2030年
      8.3. カテゴリー別、2025年から2030年
      8.4. 流通チャネル別、2025年から2030年
      8.5. 地域別、2025年から2030年
    9. 競合情勢
      9.1. ポーターの5つの力
      9.2. 企業概要
      9.2.1. 企業1
      9.2.1.1. 企業概要(スナップショット)
      9.2.1.2. 会社概要(全体像)
      9.2.1.3. 財務ハイライト
      9.2.1.4. 地理的洞察
      9.2.1.5. 事業セグメントと業績
      9.2.1.6. 製品ポートフォリオ
      9.2.1.7. 主要幹部
      9.2.1.8. 戦略的な動きと発展
      9.2.2. 企業2
      9.2.3. 企業3
      9.2.4. 企業4
      9.2.5. 企業5
      9.2.6. 企業6
      9.2.7. 企業7
      9.2.8. 企業8
    10. 戦略的提言
    11. 免責事項

    【ゴマについて】

    ゴマは、セサミと呼ばれる植物の種子であり、古くから食材として利用されています。特に、中東やアジアの文化で重宝されています。ゴマは、独特の風味と香りを持ち、料理に深みを与えるために使われることが多いです。また、栄養価も非常に高く、健康食材として人気があります。

    ゴマには主に2つの種類があります。ひとつは白ゴマで、もうひとつは黒ゴマです。白ゴマは、殻を取り除いた後に焙煎されることが多く、クリーミーで甘みがあります。サラダや和え物、ペーストなどに利用されることが一般的です。黒ゴマは殻付きのまま焙煎されることが多く、より強い風味を持っています。主にデザートやご飯に混ぜて使われることが多いです。これらのほかにも、ゴマには赤ゴマや金ゴマも存在しますが、流通はあまり多くありません。

    料理におけるゴマの用途は多岐にわたります。ありとあらゆる料理に使われ、特にアジアの料理には欠かせない存在です。例えば、中華料理では、麻婆豆腐やゴマダレのようにソースとして使われたり、寿司のトッピングとしても見られます。日本料理では、みそ汁や煮物に振りかけるなどして、風味を追加することが一般的です。また、ゴマはお菓子にも利用されており、特にゴマ団子やクッキー、バーに入れられることが多いです。

    ゴマは栄養面でも優れた特性を持っています。特に、ビタミンEやカルシウム、マグネシウム、鉄分が豊富です。これにより、美容や健康維持に寄与するとされています。また、ゴマにはセサミンという成分が含まれており、抗酸化作用やコレステロール値を下げる効果があることが研究で示されています。さらに、食物繊維が豊富なため、腸内環境を整えるのにもいいとされています。

    ゴマの加工技術も進化しています。たとえば、アーモンドやドライフルーツと一緒にミックスするスナックなどが近年人気を集めています。また、ゴマペーストであるタヒニは、中東料理では欠かせない調味料であり、サラダやディップとしても広く利用されています。このように、様々な形でゴマを楽しむことができるようになっています。

    ゴマの栽培技術にも注目が集まっています。近年、持続可能な農業が重要視される中、環境に配慮したゴマの栽培が模索されています。例えば、Organic農法や無農薬栽培が行われており、品質の高いゴマが求められています。また、遺伝子改良により、病害虫に強い品種の開発も進められています。

    ゴマの生産国は多岐にわたりますが、特にミャンマー、インド、エチオピアなどが主要な生産国です。ゴマは比較的乾燥した気候で育つため、これらの国の気候条件が適しています。また、各国の伝統料理や食文化にも深く根ざしているため、それぞれ独自の食べ方や製品が存在します。

    このように、ゴマはただの食品としての役割だけでなく、健康や環境への配慮、文化的背景を含めた多面的な存在です。今後も、ゴマを利用した新しい商品や技術が登場し、ますますその魅力が広がっていくことでしょう。健康や美容を意識した消費者が増える中で、ゴマの需要は今後も高まると考えられます。その多様性と栄養価の高さから、ゴマはこれからも日本の食卓や世界の料理に欠かせない食材であることでしょう。

    ■当英文調査レポートに関するお問い合わせ・お申込みはこちら
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    ■株式会社マーケットリサーチセンターについて
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    主な事業内容:市場調査レポ-トの作成・販売、市場調査サ-ビス提供
    本社住所:〒105-0004東京都港区新橋1-18-21
    TEL:03-6161-6097、FAX:03-6869-4797
    マ-ケティング担当、marketing@marketresearch.co.jp

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