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新刊『めまい・メニエール病を自力で治す最強事典』 23人の医師・専門家が教える特効療法 9月18日刊行

株式会社マキノ出版(東京都文京区)は、『めまい・メニエール病を自力で治す最強事典』を2018年9月18日(火)に刊行いたします。


めまい・メニエール病を自力で治す最強事典


「外出が怖くない!」

「仕事に復帰!」

「旅行にも行けた!」

23人の医師・専門家が教える特効療法を大公開!


 めまいを引き起こす病気には、良性発作性頭位めまい症、メニエール病、めまいを伴う突発性難聴、前庭神経炎などがあります。これらは近年、高齢者だけでなく、若者にも発症するケースが増えています。そこで本書では、23人の医師・専門家が、めまいに著効の体操、食事、特効ポイントを伝授します。


・5万人を治した専門医直伝の「寝返り体操」

・「耳たぶさすり」でメニエール病を撃退

・小脳に働きかける「めまいリハビリ」

・「ショウガ紅茶」で平衡感覚の乱れが直る

・クラクラするめまいが解消する「ゆでモヤシ」

・「腹式呼吸」で自律神経が整いメニエール病が解消

・めまいの改善率9割を誇る「首の3点もみ」 など


 日々の生活で手軽に続けられる手法だけを厳選した一冊です。本書のセルフケアを活用して、めまいのグルグル、フワフワ、クラクラをすっきり解消しましょう。



【本書の構成】

第1章 めまいはなぜ起こるのか?

第2章 めまい・メニエール病を自力で治す「体操」

    寝返り体操/あごの円回し/めまいリハビリ/腹式呼吸 ほか

第3章 めまい・メニエール病を自力で治す「食事」

    梅ショウガ茶/ゆでモヤシ/黒ゴマ酒/カレー ほか

第4章 めまい・メニエール病を自力で治す「特効ポイント」

    首の3点もみ/耳たぶさすり/脳幹マッサージ/蒸しタオル療法 ほか



【書籍概要】

書名 : 『めまい・メニエール病を自力で治す最強事典』

発売日: 2018年9月18日

定価 : 1,300円+税

体裁 : 四六判ソフトカバー/192ページ

ISBN : 978-4-8376-1330-5

発行所: 株式会社マキノ出版(※ご注文は販売部03-3815-2981まで)

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