現実で結果を出す「最強の瞑想法」がマンガで学べる！ ベストセラー「世界のエリートはなぜ瞑想をするのか」 著者から待望の3作目が発売！

株式会社 大和出版はこのたび、ビジネスマンやキャリア女性、学生、主婦など、幅広い層の方向けの瞑想をテーマにした『マンガで実践！世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」』を2017年4月14日に刊行しました。 URL： http://aikowatanabe.com/book3/ 本書では瞑想ワークショップに累計一万人を動員、日本屈指の瞑想ティーチャーであり、ベストセラー「世界のエリートはなぜ瞑想をするのか」の著者、渡邊愛子が、最新の「自己開発ツール」であり最強の「ビジネスツール」、そして「願望実現ツール」でもある瞑想法とその驚きの効果を、史上初の瞑想マンガ本でわかりやすくレクチャーします。また、著者による瞑想誘導音声が、読者限定で無料ダウンロードできるようになっています。 気楽に実践できて人生が劇的に変わっていく、自然と続けたくなる「最強の瞑想法」を、マンガでマスターすることができます。 ■本書の内容 (あらすじ) 入社3年目にして上司に怒られっぱなし、プライベートでも何もいいことがない麻川かすみ。 ひょんなことから知り合った瞑想ティーチャーの渡邊愛子から、瞑想には魔法のように人生が劇的に変わり出す13の効果があると教えられた。 とりあえず気軽な1分コースから瞑想を始めたところ、日常のなかで意味のある偶然の一致(シンクロニシティ)や幸運な出来事を経験しはじめる。 渡邊愛子に導かれ、次第に瞑想を深めていくかすみ。 彼女の人生をどんどん好転させていく魔法とは…！？ (目次) はじめに あなたもきっと瞑想を続けたくなる！ 第1章　瞑想の13の効果 解説1●効果は日常生活で現れる ・瞑想を1年行うと1歳若返る？ ・もっと人生を楽しむために ・チョプラ博士は世界のトップエグゼクティブのメンター 第2章　瞑想は1分から! 解説2●忙しいあなたにすすめたい「感謝の想起」 ・マントラはどんな働きをしているのか？ ・座り方・瞑【つむ】り方の基本 第3章　瞑想でこんなに変わった 解説3●実践者の体験が教えてくれること ・本当にやりたいことがわかった！ ・初心者からの“あんな質問”“こんな質問” 第4章　瞑想法いろいろ 解説4●「引き寄せの瞑想」のやり方 ・一番パワフルな組み合わせ ・誰でもすぐにできる「呼吸の瞑想」 ・「マントラ瞑想」ソーハムとアーハム 第5章　瞑想で結果を出す! 解説5●宇宙の音をマントラにする「原初音瞑想」 ・意識の最も深いところにアクセス！ ・原初音マントラのすごい仕組み ・現実に結果を出していく最強の方法 第6章 瞑想を「習慣」にするコツ 解説6●1日2回のすすめ ・こうして効果は蓄積していく ・習慣化するポイント ・「究極の瞑想」アプリを使おう 第7章　瞑想で願望を叶える 解説7●「意図と願望リスト」の使い方 ・どんなに小さな願望でもいい ・瞑想で全体からの応援を得やすくなる ・人の心や行動を変えたいと思うなら 第8章　こうしてシンクロは続く! 解説8●日常のスタンダードが上がる！ ・運の良さと瞑想の回数はどう関連するのか？ ・あなたのすべての願望が叶う時 おわりに さあ、奇跡の日常がやってくる！ ■マンガで実践！世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」　概要 著者　　： 渡邊愛子 イラスト： 雨川みう シナリオ： 青木健生 発行　　： 大和出版 定価　　： 1,300円(＋税) ページ数： 188ページ 発売日　： 2017年4月14日より全国書店にて順次発売中 URL　　 ： http://aikowatanabe.com/book3/