「姿勢」が調い「呼吸」が調えば「心」が調う。呼吸アドバイザーの椎名由紀監修による姿勢づくりサポートベルト「仙骨習慣」発売

「ZEN呼吸法」を主宰する呼吸アドバイザーの椎名由紀さんが「良い呼吸は良い姿勢から」をテーマに監修し製作された、姿勢づくりサポートベルト「仙骨習慣」が12月22日、テイチクエンタテインメントから発売される。
この「仙骨習慣」は、現代人の不自然に倒れてしまっている「仙骨」（骨盤にある骨）を、ベルトを装着することで人間本来の自然でまっすぐな状態に立てることができる。
なぜ「仙骨」を立てることが大事なのか？ということに対して椎名さんは「現代人の呼吸が浅く元気がない理由は、スマホ時代となって仙骨が倒れた悪い姿勢になっていることが原因だと思っています。人間本来の楽で自然な姿勢は、この仙骨が立っている状態で、コルセットなどに頼らず誰もが簡単に立たせることができます。ただ、仙骨の位置や仙骨が立っている状態をキープすることが難しく、日常生活の中で仙骨を立たせることが習慣づけられるベルトがあればと思い、この姿勢づくりサポートベルト『仙骨習慣』を作りました」と、商品製作へのきっかけを語った。
すでに椎名さんのワークショップなどでサンプルを装着した人からは「装着した瞬間から体が軽く感じた」「仙骨を立たせることが良い姿勢の鍵だと初めて知った」「外した後も仙骨が立った状態をキープできている」といった声が上がっている。
ほとんどの不調の要因は自らが作り出していると語る椎名さんは、「この『仙骨習慣』は、日常生活の中で常に仙骨が立った状態をリマインドするためのものです。仙骨が立ち下腹部が締まって上半身が真っ直ぐな姿勢が、人間本来の自然で楽な姿勢です。不自然に倒れた仙骨を立たせて内蔵や筋肉の圧迫を解き、横隔膜が上下に動く深い腹式呼吸を行うことで基礎代謝が上がります。さらにお腹周りのインナーマッスルも鍛えられるため、腰痛などの改善だけでなく、沢山食べても太らない身体になるなど、うれしい効果も期待できます」と、このベルトがもたらす効果に期待を寄せた。
椎名さんは、国内だけでなく海外でも定期的に「ZEN呼吸法」のワークショップを行っているが、「日本に限らず、スマホなどの文化の発展と共に世界中の人々の「仙骨」が倒れています。今後、海外でのワークショップなどを通じ、世界中の人が楽になるような自然で美しい姿勢と、穏やかな心地よい呼吸を伝えていきたい」と、意気込んだ。

＜商品内容＞
ZEN呼吸法主宰・呼吸アドバイザー 椎名由紀 監修
姿勢づくりサポートベルト「仙骨習慣」
・発売日：2025年12月22日（月）
・サイズ：S～Mサイズ／M～Lサイズ）
＊推奨サイズ（骨盤周辺） S～M 75cm～95cm／M～L 95cm～115cm
・カラー：ブラック
・材質：ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・ポリエチレンフォーム
品番：YSGS-9601M（S～Mサイズ）/YSGS-9601L（M～Lサイズ）
価格：9,680円（税込）

■商品のご購入は「テイチクオンラインショップ」
S～M サイズ　https://teichiku-shop.com/products/detail/TES0002P2F
　M～L サイズ　https://teichiku-shop.com/products/detail/TES0002P2G

＜椎名由紀・プロフィール＞
体内対話株式会社代表、ZEN呼吸法主宰、呼吸アドバイザー、MC、自然栽培米農家、早稲田大学第一文学部哲学科卒（’98）1975年生

＜使用上の注意＞
●必ず肌着（着衣）の上から装着してください。●就寝時は使用しないでください。●次の方はご使用をお控えください・アレルギー体質、湿疹性、汗でかぶれやすい方・妊娠中の方。●長時間使用する際は適度に着脱をしてください。●本来の目的、用途（指定の部位）以外に使用しないでください。●サポート感には個人差があります。●過度な締め付けは身体への負担となりますのでおやめください。●本製品は痛みを和らげたりするものではありません●医療目的での使用はしないでください。●腰痛等で現在通院されている方は、ご使用前に医師に相談ください。●面ファスナーで他の衣料品を傷つけないようにして下さい。●お子様の手の届かない所に保管してください。

★当ベルトは、不自然に傾いている仙骨を立たせることを目的としていますので、装着当初、仙骨周りの固まった筋肉を伸ばすことで腰に違和感を感じることがあります。装着しているうちに違和感は緩和していきます。

＜お手入れ方法＞
●洗濯をする際は水で丁寧に押し洗いし、絞らずにタオル等で軽く水気を取り日陰で干してください。●アイロン、塩素系漂白剤、柔軟剤、乾燥機は製品を傷める原因になるので使用しないでください。●ベルトにあるパッドを折り曲げたり、もみ洗いはしないでください。破損の原因となります。●面ファスナーは閉じたまま洗ってください。

■商品情報「テイチクエンタテインメント」
https://www.teichiku.co.jp/catalog/zenkokyu/senkotsu-shukan/