24時間ジムの「続かない」をゼロに　スマートフィット100、最大12回の「無料パーソナルトレーニング」で初心者の習慣化を徹底サポート

フィットネスジム事業を展開する株式会社スマートフィットネス(所在地：東京都中央区、代表取締役：丹野輝夫)は、運営する24時間フィットネスジム『スマートフィット100』において、初心者の運動継続を支援する「最大12回の無料パーソナルトレーニング」を提供しています。

「入会したけれど、何をすればいいかわからない」「結局行かなくなってしまった」という24時間ジム特有の課題に対し、独自のサポートプログラムで「一生モノの運動習慣」を提供します。

24時間利用可能な有酸素マシンエリア

スマートフィット100 ブランドロゴ

■スマートフィット100とは？

『スマートフィット100』は、24時間365日利用可能なフィットネスジムで、「フィットネスを身近に」をコンセプトに掲げ、初心者の方でも安心して利用できる環境を整えています。

使いやすいマシンのラインナップをはじめ、マシンの使い方からトレーニング方法まで徹底サポートし、全国で54店舗を展開しています。

■100日間で「一人で歩める」自分へ。3ステップの習慣化プログラム

本プログラムは、約3ヶ月(100日間)でトレーニングを自走できる状態を目指す全12回の構成です。

単なるマシンの説明に留まらず、段階を踏んだ指導で確かな変化を実感いただけます。

＜Step 1：知る (1～4回目)＞

カウンセリング、体組成チェック、マシンの基本操作習得

＜Step 2：慣れる (5～8回目)＞

適切な負荷設定、正しいフォームの定着、数値変化の確認

＜Step 3：形にする (9～12回目)＞

自立したトレーニングルーティンの確立

「一人で迷わず通える状態」をゴールに設定することで、プログラム終了後もリバウンドや挫折を防ぎます。

■24時間ジムの利便性 × パーソナルの安心感

『スマートフィット100』が選ばれる理由は、24時間営業の「自由さ」と、スタッフによる「伴走」の掛け合わせにあります。

・「一人にさせない」マンツーマン指導

専門用語を排した分かりやすいレクチャーで、運動への心理的ハードルを下げます。

・「成果の可視化」

体組成データに基づいた個別メニューを作成。小さな変化を見逃さず、モチベーションを維持します。

・「ジムマナーもサポート」

マシンの使い方だけでなく、ジムでの過ごし方まで丁寧にレクチャー。初心者でも肩身の狭い思いをさせません。

24時間利用可能なジムエリア

■利用者の声

・「運動が苦手でしたが、気づけば習慣になっていました」(20代女性)

・「30分で終わるので家事の合間に通えました。体の変化が自信につながっています」(40代女性)

・「ジムは無縁だと思っていましたが、マンツーマンの安心感で続けられました」(30代女性)

■今後の展望について

『スマートフィット100』は、「フィットネスを身近に」をコンセプトに、会員の皆さま一人ひとりに寄り添ったサポートを提供しながら、運動をもっと身近なものにすることを目指しています。

これからも、会員の皆さまとともに、より利用しやすく、続けやすいジムづくりを進めてまいります。

現在、全国で54店舗を展開しており、今後もさらなる拡大を予定しております。

■会社概要

商号　　　：株式会社スマートフィットネス

代表　　　：代表取締役丹野輝夫

本社所在地：東京都中央区日本橋蛎殻町2丁目8-12 岸浪ビル3F

電話　　　： 03-5643-3555

設立　　　： 2010年2月12日

資本金　　： 1,000万

従業員数　： 50名

事業内容　：・スマートフィット100の経営

　　　　　　・フィットネス事業のコンサルティング

　　　　　　・フィットネストレーナーの派遣並びに育成

24時間ジムの「続かない」をゼロに スマートフィット100、最大12回の 「無料パーソナルトレーニング」で初心者の習慣化を徹底サポート