＜忘新年会シーズン＞ 1週間で体が整う日替わりデリバリー新発売　渋谷「星野鶏ハム店」飲み会リセットランチプランスタート

食欲に制限をかけることなく健康的なメニューが送料無料で毎日届く

ライフスタイルごとアップデートするワークアウトジムを展開する株式会社バディトレ(東京都渋谷区、代表：星野雄三)が運営する渋谷のデリバリー専門店「星野鶏ハム店」は、定額制「飲み会リセットランチプラン」を開始したことをお知らせします。健康管理士が監修した、ボリュームがありながらも、カロリーを450kcalに抑えた平日5食分の日替わりメニューが、送料無料で自宅やオフィスに届きます。

星野鶏ハム店

■星野鶏ハム店とは

2021年10月より渋谷でリニューアルオープンしたデリバリー専門店『星野鶏ハム店』は、“食欲に制限をかけることなく、健康的なライフスタイルをおくる”をコンセプトに、タンパク質と野菜も同時に摂れ、食べ応えがありながら、1食あたり450kcal以下の「究極の鶏ハム丼」を開発。

鹿児島県産のブランド鶏「黒薩摩鶏」を使用し、美味しさも徹底的に追求した一品です。

日々忙しく、食生活が乱れがちな社会人の方を支える為、他にも「鶏ハムサラダ」「腸内改善スムージー」など、ヘルシーで美味しいメニューを提供しています。

■飲み会リセットランチプランで減量と健康に

“健康的な食生活をおくる”

誰もがその重要性を理解していたとしても、実際に実践できる人は多くはありません。日々忙しく働く社会人にとって、栄養バランスの整った食生活を毎日おくるには、様々なハードルが立ちはだかることになります。

例えば、「食事をつくる時間がない」「外食では高カロリーで栄養が偏る」「メニューを考えるのが面倒」など、特にこれからの季節は「飲み会が増えてしまう」というのは大きな課題となります。

飲み会が重なれば、栄養バランスを整えるどころか健康を阻害する原因にもなりえます。しかし、長い自粛期間や外食を控えた生活を強いられてきた今、これからみんなと会う機会は楽しみたい方も多いはず。

そこで星野鶏ハム店では、オフラインの活動の増加に合わせ、これから始まる忘新年会、クリスマスやお正月なども健康を維持できるよう「飲み会リセットランチプラン」の提供を開始いたしました。

飲み会が続いても大丈夫。一般的に外食ランチは平均600～900kcalのメニューが多い中、星野鶏ハム店では1食あたり450kcal以下で栄養がしっかりと考えられたメニューを毎日お届けするので、夜に飲み会(平均摂取カロリー約1,500kcal)に参加しても、1日の必要摂取カロリー(平均2,200～2,400kcal)をオーバーしません。*1

昼食のカロリーを抑えると、体重コントロールが成功しやすくなるという研究結果がある通り*2、毎日のランチをこのメニューに変えるだけで、次の飲み会にも躊躇なく参加しながら減量や健康につながるプランになっています。

また、プランは1週間単位で購入でき、飲み会がある週や摂取カロリーが気になる週だけ注文することが可能なので、いつでも気軽に飽きずにリセットダイエットに取り組めます。

*1　農林水産省　食事バランスガイド参照：

https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/zissen_navi/balance/required.html

*2　一般社団法人日本生活習慣病予防協会参照：

http://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/calendar/2011/001853.php

【日替わりランチメニュー】

月曜：自家製の胡麻ダレで食べる！鶏ハムの色彩サラダ

火曜：オイスターソースの甘辛タレでご飯がすすむ！

　　　究極の鶏ハム丼「台湾ジーローファン」

水曜：野菜たっぷり！温玉玄米リゾット

木曜：ピリ辛タレが食欲そそる！究極の鶏ハム丼「韓国ビビンパ」