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芯から満たされる……からだにやさしい節約レシピ5選!
『あなたの健やかライフを応援! SBI生命の健康サポート』
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季節の変わり目は胃が疲れたり、体調を崩しやすかったりします。バランスの良い食事は健康維持のためにとても重要です。今回は、節約しながらお料理を楽しむコツとからだに優しい食材を使ったレシピについてご紹介します。ぜひ今夜の献立にお役立てください。
●疲れた胃を休ませよう! 雑穀ご飯ぞうすい
●さっとできて栄養満点! 卵スープ
●高たんぱくで低脂質! 鶏むね肉のチャーシュー
●カリっと食感が楽しい! 焼き高野豆腐
●ボリューム満点! 大根のステーキ
作り方はこちら :
https://www.sbilife.co.jp/knowledge/healthylife/index2.html
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SBI生命保険の公式サイト内のWebコンテンツシリーズ『あなたの健やかライフを応援! SBI生命の健康サポート』では、日常生活の中で役立つ身近な健康情報を掲載しています。
制作協力:株式会社ZUU
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シリーズ一覧はこちら :
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本件に関するお問い合わせ先 
SBI生命保険株式会社 経営企画部(広報担当) 
TEL:03-6229-0942 mail:pr@sbilife.co.jp
SBI生命保険株式会社

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