株式会社エムオン・エンタテインメント（所在地：東京都港区、代表取締役：渋谷 学）は、2019年2月12日（火）に『andGIRL 3月号』を発売いたしました。

                                                                 

ハッピースマイルの秘訣が知りたい！

星ちゃんの魅力といえば、何といっても笑顔！その笑顔の源には、生まれ持った天真爛漫な心根と旺盛な好奇心がありました。

 

“いちばん楽しいこと”をいつだって探してる！

自分を気持ちよくさせる小さなことを見つけると、ハッピーでいられるよ！それはおいしいランチだったり、ハーブのお風呂だったり、本を読んで見つけた心に刺さるひと言だったり…日によっていろいろ。母がどんな状況でも楽しみ方を見つけるのが上手な人だから、それを身近で見て学べたことはラッキーだったかも。

 

ダメな日も「そういう日があっていいじゃん♪」誰かとシェアして解決！

そうは言っても、たまにはネガティブサイドに引っ張られちゃうときもあります。でも、そういう日があっていいじゃん♪

一人で悩むよりはシェアする方が好きだから、気の置けない友だちに話したりすると、大体次の日には忘れられる！

 

ボディもお肌も完璧！その作られ方、教えます

生まれ持った容姿の美しさはもちろんだけど、そこからさらに自分の魅せ方や管理法を熟知していて、美容情報にも敏感。その努力がスゴイ！

 

スタイルキープの秘訣は？

ヨガと筋トレ！今やってるバンダヨガは、ピラティスと似た感じでバンダ（骨盤底筋群）を引き上げるエクササイズ。細かい体の内側の筋肉が鍛えられるから、大きな筋肉を筋トレとあわせると、すごくバランスよく体が作れるんです。

 

 

「女子力高まる春がきた♪」アラサーが買うべき流行BEST２０

毎年、冬終盤のこの時季は、華やかな春服が欲しくなる！今年の春は、カラフル＆キラキラで、引き続き盛り感のあるときめきトレンドが目白押し。まだ寒いけど春服で女子力をアゲて、本格的に始める本番前からリードしましょ♪

 

●春色は、のきなみパキッとしたブライトカラー！

冬も派手色が主流だったけど、こっくり系から春らしい鮮やかなブライトカラーにバトンタッチ！引き続きINなグリーンやパープルを中心に、総じて彩度が上がっています。

 

●派手色で作るワントーンコーデが断然イケてる！

春、キレイ色で一足先にいくなら、ずばりワントーン使いにトライして！同じ色で濃淡をつければ簡単だし、去年からお馴染みの色も一気に今年顔になるんです！

      

そのほか

◆大ブームにつきスルー禁止♪今こそ、スニーカーをはかなくちゃ！

◆今どきスニーカーの流行が知りたい！

◆OL聡子の「高感度＆コスパ命」な3カ月着回しスペシャル

◆andBOY  小関裕太

 

      

■andGIRL 3月号（表紙：森星）　

発売日：2019年2月12日（火）

価格：定価690円（税込）

仕様：A4ワイド、無線綴じ

 

オフィシャルサイト：https://www.andgirl.jp/

 

『andGIRL』について

アラサーになっても　仕事ができても　結婚しても、「ガール」な大人たちへ！

可愛いモノが大好き、自分へのごほうび大好き、

オシャレにも遊びにも貪欲でアクティブな、ガールなみなさまへ贈るファッション誌