読者モデル 土屋 香織さんに美の秘訣をインタビュー　 ポリフェノールと食物繊維の摂取で美と健康を保つ

腸内フローラを整え、美や健康の助けとなるサプリメント『OPCサプライズ』の販売を行う株式会社ミズホ(本社：東京都中央区銀座)は、この度『OPCサプライズ』を愛用している読者モデルの土屋 香織さんに『OPCサプライズ』と土屋さんの“美の秘訣”に関するインタビューを行いました。 OPCサプライズ・オンラインショップ URL： http://opcsurprise.jp/contents/ad/02/index.html 【土屋 香織さんへのインタビュー】 (OPCサプライズに興味を持ったのは)今注目されている腸内フローラを整えるのに、水溶性の食物繊維とポリフェノールの関係が、美肌や健康などに効果的と知ったからです。その中でも一番抗酸化力が高く、水に溶けやすく、すぐに吸収されるポリフェノールがOPC(オリゴメリック・プロアントシアニジン)だと知り興味を持ちました。 (OPCサプライズを飲んでから)むくみの解消や肌のツヤが良くなった感じがします。野菜などの食物繊維は普段から気をつけて摂取していますが、それにOPCサプライズをプラスすることで腸内フローラを整え、年齢よりも若く健康でいられていると感じています。また、普段からワイン、チョコレート(といったポリフェノールを含んだ食品)もよく食べます。これらの(アルコールや糖分の)取り過ぎは美容にも健康にも良くないですが、OPCサプライズは着色料、香料、安定剤、防腐剤、農薬などはすべて不使用で健康、安全に(ポリフェノールを)摂り入れることができ、安心です。 (美と健康の秘訣は)キレイな方と会う機会が多いので、刺激を受けると共に、トレンドを常にチェックしています。 また普段の生活の中で、階段を使うことや、早歩きをすることなどを心がけ、基礎代謝を上げることも意識しています。やはり急に食事を変えたり、激しい運動を始めたりすることは難しいため、そのような時は普段の生活にプラスアルファで内側から美容や健康に働きかけてくれるサプリメントを摂るということは、一つの方法としていいと思います。 ＊注：あくまでも個人の感想です 【OPCサプライズと腸内フローラの関係】 ＜腸内フローラとは＞ 腸内細菌は3万種類以上、個数は約1,000兆個にもなり、花畑の様子ともたとえられ、「腸内フローラ」と呼ばれています(花畑＝ flora)。「腸内フローラ」の細菌の種類は、人それぞれで異なり、「腸内フローラ」の状態は生活習慣や年齢、ストレスなどによっても変化します。腸内フローラの種類は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3種類に分かれており、善玉菌2割：悪玉菌1割：日和見菌7割が理想とされています。 ＜腸内フローラを整えるメリット＞ 善玉菌を増やして腸内フローラを整えるメリットとして、免疫力向上やアレルギー予防、肌荒れ防止や美肌作り、鬱の抑制などがあります。 腸内細菌(腸内フローラ)が作り出すものの一つとして、「短鎖脂肪酸」という有機酸があり、以下のような役割を持っています。 (1) 上皮細胞の増殖や粘液の分泌、水やミネラルの吸収のためのエネルギー源として利用 (2) 一部は血流に乗って全身に運ばれ、肝臓や筋肉、賢蔵などの組織でエネルギー源や脂肪を合成する材料として利用 (3) 腸内を弱酸性の環境にすることで、有害な菌(悪玉菌)の増殖を抑制する (4) 大腸の粘膜を刺激して蠕動運動を促進する (5) ヒトの免疫反応を制御する ＜腸内フローラとポリフェノールの関係性＞ 「短鎖脂肪酸」を増やす為に、短鎖脂肪酸を作る菌を増やす効果のある、水溶性食物繊維とOPCサプライズにも含まれている、「ポリフェノール(アントシアニン)」が活躍します。 特にポリフェノール(OPCサプライズ)は野菜(水溶性食物繊維)と一緒に摂ることで、腸内フローラのバランスを整え、以下に有効に働く可能性がございます。 ■腸の動きが活性化→快便→美肌、お肌がツルツル ■免疫力が高まり、病気になりにくくなる ■アレルギー症状改善 ■腸の活性化で栄養が行き渡り、痩せやすい体質に ＜こんな方にオススメ＞ ・毎日積極的に野菜(食物繊維)を摂っている方だが、効果を感じない ・女性特有の悩みで困っている方(むくみ・便秘・肌荒れ) ・楽にキレイになりたい！と思っている方 ・忙しくて運動やマッサージなどする時間のない方(しているが効果を感じられていない方) ・最近食生活の乱れ、睡眠不足、ストレスなどで困っている方 【商品概要】 商品名　： OPCサプライズ 内容量　： 1袋(60粒入り) 価格　　： ￥2,700(税込)　※初回限定￥1,620(税込) 摂取目安： 4粒～12粒／日　※朝と夜2回に分けてお飲みください。 公式サイト： http://opcsurprise.jp/contents/ad/02/index.html Facebook　： https://www.facebook.com/mukumibaibai/ 毎日の食生活に役立つように、食品レベルの安全性があり、自然のものだけで作られているので、副作用の心配もありません。 ＜販売経路＞ ・OPCサプライズ・オンラインショップ URL： http://opcsurprise.jp/contents/ad/02/index.html 【取材協力】 土屋 香織 東京生まれマレーシア育ち。2人の女の子のママ。女性誌を中心に読者モデル、通販サイトや広告を中心にモデルとして活動。ファッションブランドとのコラボレーションも。 http://lineblog.me/tsuchiyakaori/