プレスリリース
朝時間.jp、2周年記念イベント「キレイが目覚める！朝美人のレッスン」を6月28日開催
報道関係者各位
プレスリリース 2008年6月6日
アイランド株式会社
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朝時間.jp、サイトオープン2周年を迎えスペシャルイベントを
6月28日に東京ミッドタウンにて開催
～「キレイが目覚める！朝美人のレッスン」参加者募集 ～
http://www.asajikan.jp/event/080516a/
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日本最大級の朝型ライフスタイルを提案するポータルサイト「朝時間.jp」
( http://www.asajikan.jp/ )を運営するアイランド株式会社（代表取締役：
粟飯原 理咲)は、このたび、サイトオープン2周年を記念し、スペシャル
イベント「キレイが目覚める！朝美人のレッスン」を6月28日(土)に
東京ミッドタウンにて開催、イベント参加者100名を募集いたします。
現在、健康的な暮らしを求める女性が増える傾向にある中、朝型生活への
関心が高まり、その過ごし方に注目が集まっています(※1)。
そんな中、朝時間.jpは、いち早く「朝」に注目し、心地よい朝の過ごし方や
朝ごはんのレシピ、快眠方法など朝にまつわるライフスタイルの提案を発信し、
朝型市場の牽引役として、意欲的に活動してまいりました。
今回のイベントでは、「一日のスタートである朝を、もっと気持ちよく過ご
したい」と願う方々のために、人気料理家、ヨガ講師や睡眠改善インストラク
ターなど、朝時間.jpで大人気の連載陣3名を講師に迎え、「簡単にできる
朝ごはんのポイント」「朝ヨガ実践レッスン」「すっきり目覚めるためのヒン
ト」の3つのテーマでちょっと憧れの、朝型生活のはじめ方、楽しみ方、続け方
など…豊かな生活のための朝のヒントをお届けします。
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■開催概要
名称 ： キレイが目覚める！「朝美人のレッスン」
http://www.asajikan.jp/event/080516a/
開催日時： 2008年6月28日(土) 10:30～12:00 (受付開始10:00より)
会場 ： 東京ミッドタウン ホール＆カンファレンス Room3＋4(4階)
東京都港区赤坂9-7-2 東京ミッドタウン タワー4階
http://www.tokyo-midtown.com/jp/access/other.html
参加費 ： 3,000円(朝時間.jp発刊の書籍、CDいずれかお土産つき)
定員 ： 100名
申込方法： 詳細URLの参加申し込みフォームよりお申し込みください
詳細URL ： http://www.my-concourse.jp/seminar/detail/?seminar_id=409
■セミナー内容
●第1部：時間がない朝でもOK！ 5分からの朝ごはんテクニック
講師：福田 淳子 (料理家・パティシエ)
忙しい毎日だからこそ健康管理は自分の手で。栄養学的にも美容的
にも朝ごはんを食べるのはとてもいいことです。今回は、簡単だけど
おいしくて、朝美人度がUPする朝ごはんのテクニックをお届けします。
●第2部：オフィスや通勤電車でもこっそり実践できる
朝の簡単ヨガ＆イスヨガ
講師：石垣 清香
(Canary 朝ヨガスタジオ朝ヨガインストラクター、
ジャイロキネシス(R)トレーナー)
ヨガ・ジャイロキネシス(R)・ダンスの動きを取り入れた、朝の簡単
イスヨガのエクササイズをお届けします。インナーマッスルを鍛え
骨盤矯正し、内臓まで活性化させるプログラム。一部リズムに合わせ
て行うので、カラダを楽しく動かしたいという方も楽しめる内容です。
本来のまっすぐな姿勢へ戻してあげることで、心地よいカラダの状態
と前向きな精神を手に入れられること間違いなしです。
●第3部：あなたも朝美人になれる！
ぐっすり快眠＆すっきりお目覚めの秘訣とコツ
講師：竹内 由美 (睡眠改善インストラクター)
「グッスリ熟睡して、朝スッキリ目覚めるメカニズム」が分かる30分。
今回の講座のために特別に組まれたワークショップで、スッキリお目
覚めストレッチや、グッスリお休み深呼吸法をワークシートを使って
一緒にすすめていきます。
「朝からはじまるすこやかなココロ、キレイなカラダ」をコンセプト
に心地よい朝をすごすことで、充実した毎日を送る「朝美人」になる
ためのエッセンス満載でお届けします。
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【朝時間.jpについて http://www.asajikan.jp/ 】
「朝からはじめる すこやかなココロとキレイなカラダ」をコンセプトに、
一日のスタートである朝を楽しく、わくわく、気持ちよく過ごすことで、
自分らしく豊かなライフスタイルを実現したい方々へ向けた、国内最大級の
「朝」という時間軸をテーマとしたポータルサイトです。
朝をもっと効果的に、豊かに活用したい20代後半～40代後半の女性をターゲット
に、健康的で豊かな朝の過ごし方を提案します。
【朝時間.jpの出版書籍】
「わくわく朝ごはん」(グラフ社)
「朝時間のすごしかた」(大和書房)
「3秒からはじめる朝美人の練習帖」(朝日新聞社)
「みんなの朝ごはん」（6月末発売予定）(大和書房)
【朝美人(R)】＝アイランド株式会社の登録商標です。
※1 参考：朝時間.jpユーザーアンケート調査
http://www.ai-land.co.jp/press/detail/071012a.htm
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【本リリースに関するお問い合わせ先】
アイランド株式会社 「朝時間.jp」
広報担当： 田中 愛
所在地 ： 〒141-0031 東京都品川区西五反田8-3-13 第二白川ビル8F
電話番号： 03-5437-1251
FAX番号 ： 03-5437-8429
E-MAIL ： press@asajikan.jp
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